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七旬嬤靠鄰居一句話 走出獨居生活陰霾

發佈時間2026.08.14 05:06 臺北時間

更新時間2026.08.14 07:30 臺北時間

74歲的惠子在丈夫過世後獨居透天厝,因難以維護且擔憂安全,聽從女兒建議賣屋搬入銀髮友善住宅。儘管生活設施完善且經濟無虞,惠子初期卻因女兒假日忙碌而感到孤單。直到除夕與鄰居交談後,她體認到鄰里互動的重要性,並依據日本高齡社會白皮書趨勢,轉而積極參與社區活動,與鄰居建立友誼。惠子調整心態後,不僅主動減少對女兒的依賴,更成功開創充實的銀髮生活,體現了高齡者適應新環境並拓展社交圈的重要性。

 

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高齡者選擇搬入具備無障礙設施與緊急協助服務的銀髮住宅,盼在安心與自主之間找到平衡。(圖/三立新聞網財經中心蕭榕AI製圖)

 

 

賣透天搬銀髮宅 女兒一句話點醒

家住東京近郊的惠子(化名,74歲)近日向媒體透露,六年前丈夫過世後,她獨居在一棟透天厝,光庭院整理與房屋修繕就讓她吃不消。獨生女由香(化名,48歲)擔心「媽媽一個人住在有樓梯的房子太危險」,惠子因此賣屋,兩年前搬進車站旁的銀髮友善住宅,設有無障礙設施與緊急協助服務,鄰近超市、診所。

退休金15萬夠住 假日卻頻頻撲空

惠子每月退休金約15萬日圓,房子沒有貸款壓力,生活原本安穩。搬進新居後,她與同齡住戶在電梯相遇會寒暄,也參加大樓的健身課程,日子過得充實。不過每逢假日,由香一家常有安排,「這週有事,下次再去」的回覆愈來愈頻繁,讓惠子格外感受到落差。

除夕遇鄰居吐真言 一句話解開心結

去年除夕,由香要陪先生回娘家,惠子只能獨自在公寓公共區域度過。她向獨居鄰居坦言「女兒今年要回婆家」,對方回應「孩子都有自己的家庭」,讓惠子釋懷不少。《THE GOLD ONLINE》報導,內閣府《2025年高齡社會白皮書》顯示,65歲以上長者中84.6%會與鄰居打招呼、61.3%會簡短閒聊,顯示鄰里互動是晚年生活的重要一環。

此後,惠子積極參與大樓活動,也與樓友結伴購物、聚餐,並主動告訴女兒「不必每週都來,提前說好時間就好」。

 

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