半夜打呼會危害健康。醫師洪永祥表示，一名45歲工程師無糖尿病，且平常飲食克制，收縮壓卻長期160毫米汞柱，服藥也難以控制，短短三年內，演變為第三期慢性腎病患者，原來患者罹患重度阻塞性睡眠呼吸中止症。後來男子矯正打呼後，三個月內夜間血壓顯著下降，半年後腎功能也停止惡化。洪永祥表示，這顯示，打呼是一種夜間窒息、持續摧殘器官的慢性疾病。
腎臟科醫師洪永祥在其臉書表示，半夜打呼不只超傷腎，還會重創心臟、大腦等。上述男子平時無糖尿病且飲食克制，收縮壓卻長期高懸在160毫米汞柱以上，換了多種降壓藥都難以控制。短短三年內，他的肌酸酐指數急遽上升，腎絲球過濾率（eGFR）掉到剩不到 40，邁入慢性腎臟病第三期後期，離洗腎越來越近。
醫師：睡覺打呼會加速「腎臟衰竭」！
洪永祥表示，細問得知，該男睡覺會嚴重打呼、醒來會口乾舌燥，因此他將男子轉介到胸腔內科，經檢查後，證實男子罹患重度阻塞性睡眠呼吸中止（Obstructive Sleep Apnea, OSA）。
洪永祥表示，在胸腔科醫師建議下，男子開始配戴持續性正壓呼吸器（CPAP）入睡。3個月內，他的夜間血壓顯著下降，降壓藥順利減量。半年後的追蹤更顯示，腎功能停止惡化。因此，打呼並非睡得香甜，而是一種夜間窒息、持續摧殘器官的慢性疾病。
至於為何打呼會加速「腎臟衰竭」，洪永祥說明，腎臟重量僅佔體重 0.5%，卻消耗全身近 20%的心輸出量。腎臟的核心單位「腎絲球」是精密的微血管網，對血壓與氧氣極為敏感。當打呼演變為OSA時，身體會發生一系列連鎖病理反應：
1. 夜間間歇性低血氧與交感神經暴衝：呼吸中斷致血氧降至80%以下，大腦會劇烈活化交感神經、釋放腎上腺素，強迫全身血管猛烈收縮，使血壓飆升。
2. 腎絲球高壓與過濾屏障破壞：腎臟入球小動脈劇烈收縮，致內部血流動力學失衡。腎絲球面臨高壓與缺血，微血管內皮受損，蛋白質漏出至尿液（蛋白尿），進一步毒害腎小管並引發腎臟纖維化。
3. 氧化壓力與慢性發炎：「缺氧—恢復—再缺氧」的反覆過程會產生大量自由基，激活全身發炎因子，加速腎間質纖維化與硬化。
4. 「打呼與腎衰竭」雙向惡性循環：OSA 透過缺氧與高血壓加速腎功能惡化；而腎功能下降導致水分排不出（體液滯留），平躺時水分回流至頸部，造成咽喉組織腫脹，又加重了夜間呼吸中止。
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