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不沾鍋5地雷超傷塗層 沾鍋用1物起死回生

發佈時間2026.08.13 16:40 臺北時間

更新時間2026.08.13 19:00 臺北時間

家中不沾鍋若出現刮傷、掉漆或沾黏,應立即汰換!台中市食安處提醒,不沾鍋塗層多為聚四氟乙烯(PTFE),正常使用溫度低於250℃尚稱穩定,但空燒易使溫度飆升,導致塗層劣化。專家建議烹飪時採冷鍋冷油、中小火原則,並使用木質或矽膠鍋鏟,避免處理尖銳食材。清潔時請待鍋具降溫,使用中性洗劑與軟海綿,切勿以鋼刷刷洗或熱鍋直接沖冷水,以防塗層受損。若發現塗層剝落或持續沾黏,即為更換鍋具之警訊,確保家人飲食安全。
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廚具品牌鍋寶曾發文建議,不沾鍋使用完後,不可熱鍋直接拿到水龍頭下沖冷水,否則易造成塗層裂損、鍋身變形

家中不沾鍋用了好幾年,鍋面已經刮傷、掉漆,甚至開始沾鍋,還捨不得丟?台中市食品藥物安全處提醒,市售不沾鍋多以聚四氟乙烯(PTFE)作為塗層,正常使用溫度低於250℃時相對穩定,但空燒可能讓鍋具溫度快速飆破260℃,造成塗層劣化;若已出現明顯刮痕、掉漆或開始沾黏,更是該汰換的警訊。

台中市食安處日前於臉書發文指出,目前市售不沾鍋多使用PTFE作為塗層,在正常使用、低於250℃的情況下具有穩定性,但由於不沾鍋導熱快,沒有油或食材的情況下持續加熱,溫度可能迅速超過260℃,導致塗層劣化並釋放揮發物質,因此建議先倒油或放入食材再開火,烹調時也以中火以下為原則,避免長時間大火熱炒或油炸。

廚具品牌鍋寶也曾發文建議,採取「冷鍋冷油」,以中小火烹調,鍋鏟選擇木質或耐熱矽膠材質,避免鐵鏟直接碰撞鍋面,並避免烹飪蛤蜊、蝦蟹、帶骨肉類等堅硬或有尖銳部位的食材。煮完後,不可熱鍋直接拿到水龍頭下沖冷水,否則易造成塗層裂損、鍋身變形;若急著清洗,可使用溫熱水。

鍋寶表示,清潔時應使用中性洗潔劑並搭配軟質海綿或軟布,不宜拿鋼刷、棕刷甚至較硬的菜瓜布刷洗。若發現鍋面塗層自然損壞、剝落,油垢反覆燒焦附著,可先以溫熱水搭配少量小蘇打粉浸泡,再用海綿清除油垢;若清潔後仍持續沾黏,且伴隨明顯刮傷或掉漆,就應考慮換鍋。

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