前總統陳水扁女兒陳幸妤在50歲生日當天，開撕前夫趙建銘，再成焦點人物。網友直呼，完全看不出陳幸妤已50歲，盼得知其凍齡秘訣。根據陳幸妤連二天手上提著的午餐，她吃的都是診所附近的同家店食物。同樣身材極佳的醫師王思恒表示，今年一篇研究發現，人在減重期間吃得越「無聊」，瘦得越多。他個人可以吃同樣的東西無限循環，讓他不用刻意努力，也能保持體重穩定。
陳幸妤時隔多年又出現在媒體面前，網友們驚嘆，陳幸妤素顏膚況根本凍齡，好奇她如何保養。有眼尖民眾發現，她連二天中午休息時間，提回家享用的中餐都是同一種餐點。
復健科醫師王思恒在粉專「一分鐘健身教室」表示，2026 年發表在《Health Psychology》的一篇研究發現，人在減重期間吃得越「無聊」，瘦得越多。他自己也是偏無趣的人，若非跟朋友或家人吃飯，他基本上可以吃同樣的東西無限循環。每次他到健康餐盒店都是點那幾樣，每次到好市多也是買一樣的食物。
保持好身材靠的不是更努力 是吃得更無聊！
王思恒表示，他覺得這樣的飲食方式比較輕鬆，因為打開便當蓋之際，他不用思考自己是否吃太多，因為蛋白質、熱量、份量都一樣。「這篇研究告訴我，或許這就是我不刻意努力，也能保持體重穩定的秘密。」
王思恒說明，該研究是美國德雷克塞爾大學的研究團隊招募了112名過重或肥胖的成年人，讓他們參加12週的減重計畫。每一餐用App記錄，每天用無線體重計量體重。12週後發現，飲食重複度高的人平均減5.9%體重；飲食多樣、常換食物的人週平均減4.3%體重。靠的不是更努力，是吃得更無聊。
王思恒表示，人的飲食選擇越多，會導致認知資源越少，進而越多的衝動選擇，最後守不住熱量赤字。他建議，民眾可以做一個簡單的循環菜單，午餐晚餐輪流吃，選一些自己喜歡，且吃得飽的菜單，重複吃（直到受不了為止）。
更多三立新聞網報導
． 陳幸妤連2天都吃它！「在地老店」首度發聲：驚訝外更是感謝
． 他只剩一顆腎仍活跳跳！醫曝「護腎秘訣」：夠用一輩子
． 他膝蓋痛「吃這種藥」 突然急性腎損傷！醫示警：腎臟遭受三連擊
． 一路下到晚上！「3縣市」大雨特報：小心雷擊、積淹水