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躺著滑手機注意!掉落砸眼竟視網膜剝離

發佈時間2026.08.29 15:02 臺北時間

更新時間2026.08.29 17:30 臺北時間

眼睛是靈魂之窗,護眼刻不容緩!近期有網友在社群平台分享慘痛案例,一名年輕人因躺著滑手機,不慎讓手機掉落砸傷眼睛,導致視網膜剝離,術後視力嚴重受損。不少專業人士與網友紛紛示警,長期側躺或躺著滑手機不僅易引發視網膜受損,更可能導致近視加深、兩眼視差變大、眼壓升高,甚至增加青光眼風險。專家提醒,錯誤的滑手機姿勢對眼睛傷害極大,民眾應養成良好的用眼習慣,避免躺著使用手機,保護靈魂之窗。

眼睛是靈魂之窗,一定要好好保護!有網友就在網路上分享,曾經有學妹在眼科實習時,看到有年輕人因為躺著滑手機而遭遇的悲慘下場,讓她嚇到趕快坐起,不敢再躺著滑手機,慘痛分享也讓網友看了直呼「眼睛真的要保護好!」

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躺著滑手機可能會讓你的眼睛造成極大風險!(圖/AI協作)

該名網友在Threads上分享,自己的學妹分享,之前在醫院眼科實習時,曾遇到一名年輕患者,因為手機沒拿穩,直接掉下來砸到眼睛,沒想到一砸竟然讓他的視網膜剝離,這名患者原本視力有1.2,接受視網膜修補後,視力僅能恢復到0.8跟0.9,聽到這個故事的網友趕緊坐起來,表示再也不敢躺著滑手機。

不少網友也在留言處表示「側躺會單眼閃光哦」、「以前在眼科醫師受訓時,值班急診的時候有遇過」、「之前看到側躺斜視的」、「側躺會造成眼壓過高引起青光眼」、「眼科醫生有特別說不可以側躺滑手機!近視會變深+兩眼視差變大+眼壓過高!」各種慘痛經驗讓網友表示,本來躺著滑手機,看了嚇到趕快坐起來,表示要好好愛護眼睛。

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