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300萬台人注意!「這病」越早確診越短命

發佈時間2026.09.01 16:14 臺北時間

更新時間2026.09.01 19:00 臺北時間

台灣糖尿病患者恐逾300萬人,醫師林軒任示警,罹病年齡愈輕,胰臟功能惡化速度愈快。研究顯示,30歲確診者平均恐折壽約14年,每提早十年確診,壽命約減少3至4年。年輕型糖尿病如同背負高利息房貸,因胰臟β細胞下滑速度快,血糖更易失控。醫師強調,年輕患者應及早建立健康基準值,嚴格控制血糖、血壓與血脂,並戒除久坐、含糖飲料及宵夜等不良習慣,透過積極生活型態調整,降低併發症風險並改善預後。

 

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一項大規模研究推估,30歲確診糖尿病的人平均少活約14年;40歲確診約少活10年;50歲確診約少活6年。亦即每提早十年確診,壽命約折損3~ 4年。(示意圖/pixabay)

台灣糖尿病患人數恐超過300萬,而何時確診糖尿病,攸關壽命。醫師林軒任表示,年紀愈輕時罹患糖尿病,胰臟功能愈快速惡化。一項大規模調查以美國的死亡率推估,30歲確診糖尿病的人平均少活約14年;40歲確診約少活10 年;50歲確診約少活6 年。換算下來,每提早十年確診,壽命約折損3~ 4年。

腎臟科醫師林軒任在其臉書表示,一般人以為,年輕時罹病,病情較輕微,但糖尿病不然。糖尿病不會因為患者年輕而較為輕微,相反地,胰臟功能會以3~4倍的速度下滑。

年輕型糖尿病患 如同背負更高利息及更多本金的房貸

林軒任表示,糖尿病可堪稱是一種會算利息的病。血糖是本金,時間是年期。血管、腎絲球、視網膜、神經,就是每年被扣掉的利息。年輕確診的人會有2項不利因子:年期比別人多背20年,利率也比別人高。這是因為胰臟β細胞下滑得快,血糖更早失控,背負的貸款自然更高。

林軒任表示,一份涵蓋19個高所得國家,超過150萬人的追蹤分析,以美國的死亡率推估,30歲確診糖尿病的人平均少活約 14 年;40歲確診的人平均少活10年;50歲確診約少活6年。換算下來,每提早十年確診,大約折損3 ~4年。

林軒任表示,上述數字僅是族群平均數值,真正用意是要提醒民眾,年輕時確診不是病情不嚴重,而是同一筆帳,患者要用較高的利率、背較久的房貸。但年輕糖尿病患者的利率是可以談的。年輕患者確診當天就應建立基準值,例如驗尿液白蛋白/肌酸酐比值、eGFR;量測腰圍;除了血糖,也要關注血壓、血脂、體重;逐漸戒除宵夜、含糖飲料、久坐等不佳的生活飲食習慣。

 

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