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陳庭妮健身到產前2天 教練全沒發現懷孕

發佈時間2026.09.17 16:32 臺北時間

更新時間2026.09.17 18:00 臺北時間

藝人陳庭妮與胡宇威升格父母後,今(17)日首度公開合體現身台中。陳庭妮分享孕期維持身材的秘訣,透露懷孕期間未刻意躲藏,每週固定上健身房運動,甚至直到生產前兩天都在健身,連健身教練都未發現她懷孕,讓她笑稱自己一點都不重要。胡宇威對此大力稱讚,表示老婆產後狀態極佳,更甜蜜透露手機裡存滿了老婆的美照。目前陳庭妮正積極準備金鐘獎主持工作,雖睡眠時間破碎,但她認為擁有多元身分是全新的人生開始,將以最佳狀態迎接挑戰。

 

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陳庭妮、胡宇威升格父母後首度公開合體,夫妻倆現身台中出席記者會。(圖/記者王培驊攝影)

藝人陳庭妮、胡宇威升格父母後,今(17)日產後首度公開合體,夫妻倆現身台中出席Giorgio Armani旗艦店進駐台中漢神洲際購物廣場開幕活動,而陳庭妮的產後身材也成為關注焦點。胡宇威大讚老婆「身材非常、非常、非常漂亮」,更透露手機裡存了不少陳庭妮的美照;陳庭妮則分享,自己懷孕期間並沒有刻意躲在家裡,甚至一路維持運動習慣,每週固定上健身房,直到生產前兩天都還在健身。

陳庭妮透露,自己孕期其實過著正常生活,並沒有刻意隱瞞懷孕,「我每週固定去健身房」,就連健身房裡除了私人教練之外的其他教練,都完全沒有發現她懷孕,直到她生產後才驚訝得知真相。

她笑說,自己每個禮拜都去健身,結果教練們完全沒有聯想到她懷孕,「我就覺得好像怎麼會,他們每個禮拜都見我,可是他們沒有發現。」甚至一路健身到生產前兩天,可能因為穿著寬鬆也有關,讓她自己也忍不住開玩笑,「我就悟出一個道理,就是其實我沒有那麼重要,他們都沒有在意我。」

至於孕期如何維持身形,陳庭妮表示,自己原本身高就比較高,因此懷孕期間主要胖在肚子,四肢仍維持纖細,「其實我真的沒有刻意不出門,我還是正常生活」。就連運動時也沒有特別改變太多,平常會穿大T恤,但仍會搭配緊身短褲。

胡宇威則在一旁大力稱讚老婆,提到外界過去曾關注她產後身材,他直言「媽媽真的很偉大」,認為生產後還要努力維持身形,對很多人來說都不是容易的事,但陳庭妮的狀態讓他相當佩服,更忍不住大讚她「身材非常、非常、非常漂亮」。

被問到是否會分享老婆的美照,胡宇威笑說「都在我的手機裡面」,至於是否會公開,他表示目前還沒有討論到什麼程度,「很大部分也是還是想留很多為我們自己當相簿」,甜蜜透露夫妻倆仍把照片留作私下紀念。

陳庭妮產後除了維持身體狀態,也正積極準備金鐘獎主持工作。她透露目前睡眠時間較為破碎,白天有時想補眠卻得開會、準備主持內容,因此會先把自己的身體狀態顧好,也認為生產後身分變得更多元,對她而言是「一個很棒的新人生開始」。

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