29歲日本前羽球國手荒木茜羽近日因一系列美照爆紅,176公分高挑身材加上近乎9頭身的逆天比例,讓她被網友質疑「根本是AI」。退役後她投入健身,透過飲食控制、瑜伽與核心訓練等方式減重約15公斤,如今結實曲線與纖細腰身成為社群熱議焦點。
荒木茜羽近期在社群平台接連分享健身成果,其中一組泡溫泉時拍下的背影照格外吸睛。她特別強調照片「無修圖」,並寫下:「無加工。身體鍛鍊過度的結果……正面美不如背面美!大家是哪一派?」畫面中,她背對鏡頭展示明顯鍛鍊過的背肌、纖細腰身及臀腿線條,搭配176公分的身高,整體比例相當突出,短時間內便吸引大量網友關注。
其實這並非荒木第一次因身材引發討論。她過去曾在社群公開訓練影片,秀出腹肌、背肌與S型曲線,甚至自信表示自己的身材比例與《魯邦三世》角色「峰不二子」相同。由於鏡頭中的身材曲線太過誇張,部分網友一度懷疑影片是AI生成,荒木也親自出面澄清:「我不是AI,我是真人,這是我努力練出來的。」相關影片更曾突破千萬次瀏覽,讓她迅速成為日本社群話題人物。
荒木過去是日本羽球國家代表隊選手,從7歲開始接觸羽球,運動員生涯長達17年,曾4度拿下國際賽冠軍;退役後,她花了約5年時間重新調整體態,從以競技表現為目標的運動員身形,逐步轉向自己理想中的女性曲線。她曾透露,現役時期單腿大腿圍曾達65公分,深蹲可達120公斤、臥推60公斤,如今則透過飲食控制、瑜伽、核心及深層肌群訓練等方式,成功減重約15公斤。她也曾表示:「現役時代是為了『勝利』而訓練,現在則是為了『女性化的身體塑造』而訓練。」
從國手退役後轉型健身相關工作,荒木也逐漸找回對自身外型的自信。過去她曾因176公分身高及較寬骨架,覺得自己與日本社會偏好的嬌小、纖細女性形象不同,甚至因此產生自卑。不過,隨著多年訓練與身材改變,她開始將「與眾不同」視為自己的特色,面對被質疑AI,她也直言:「被誤判成AI讓我有點難過,不過我真的是活生生的人類。」如今從運動員轉型為健身教練及社群創作者,荒木以真實身材與訓練成果持續累積人氣。
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