10歲的陳小弟日前因為感冒就醫，醫師發現他體重已達50公斤，身體質量指數（BMI）達25，已經屬於肥胖，腹部超音波檢查發現已確診脂肪肝；醫師指出，一問之下才知道男孩喜歡吃白飯、炸物，甚至每天一杯手搖飲，晚睡加上沒運動，導致健康拉警報。
奇美醫院急診醫學部急診兒科主治醫師張毓珊表示，醫療團隊幫患者量身打造健康管理計畫，經過三個月的生活習慣調整後，成功減重5公斤；兒童過重及肥胖的判定標準，是BMI超出該年齡與性別的標準範圍，不僅影響孩子的外觀，還可能引發糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、睡眠呼吸中止等許多健康風險。另外，兒童肥胖也會對心理健康造成影響，導致低自尊、焦慮、憂鬱症，甚至可能遭受校園霸凌等問題，進一步影響孩子的身心發展。
張毓珊說，台灣兒童肥胖問題日益嚴重，國際排名居前段，根據106年至109年營養健康狀況變遷調查，國小到高中學童體重過重及肥胖比例已達3成左右，遠高鄰近國家。另依據世界肥胖聯盟調查結果，台灣男童過重及肥胖率在經濟合作暨發展組織（OECD）的33個會員國家中排行第6，女童排名第12。
張毓珊表示，許多台灣父母仍抱持「小時候胖不是胖」的觀念，認為孩子小時候養的白白胖胖是累積之後「抽高」的本錢，但研究顯示，肥胖兒童未來成為肥胖的成年人機率是正常體位兒童的5倍，且肥胖還與性早熟有關，導致孩子提早進入青春期，縮短身高增長的時間，反而影響身高發展。
如父母本身為肥胖體質、母親有妊娠糖尿病或懷孕時增加過多體重等，孩子罹患肥胖的機率較高。醫師警告，此外，不健康的飲食習慣，如頻繁外食、吃速食、攝取高熱量與含糖飲料等，加上長時間使用3C產品、缺乏運動及睡眠不足等，都是導致兒童體重失控的重要因素。
奇美醫院急診醫學部急診兒科主治醫師張毓珊表示，醫療團隊幫患者量身打造健康管理計畫，經過三個月的生活習慣調整後，成功減重5公斤；兒童過重及肥胖的判定標準，是BMI超出該年齡與性別的標準範圍，不僅影響孩子的外觀，還可能引發糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、睡眠呼吸中止等許多健康風險。另外，兒童肥胖也會對心理健康造成影響，導致低自尊、焦慮、憂鬱症，甚至可能遭受校園霸凌等問題，進一步影響孩子的身心發展。
張毓珊說，台灣兒童肥胖問題日益嚴重，國際排名居前段，根據106年至109年營養健康狀況變遷調查，國小到高中學童體重過重及肥胖比例已達3成左右，遠高鄰近國家。另依據世界肥胖聯盟調查結果，台灣男童過重及肥胖率在經濟合作暨發展組織（OECD）的33個會員國家中排行第6，女童排名第12。
張毓珊表示，許多台灣父母仍抱持「小時候胖不是胖」的觀念，認為孩子小時候養的白白胖胖是累積之後「抽高」的本錢，但研究顯示，肥胖兒童未來成為肥胖的成年人機率是正常體位兒童的5倍，且肥胖還與性早熟有關，導致孩子提早進入青春期，縮短身高增長的時間，反而影響身高發展。
如父母本身為肥胖體質、母親有妊娠糖尿病或懷孕時增加過多體重等，孩子罹患肥胖的機率較高。醫師警告，此外，不健康的飲食習慣，如頻繁外食、吃速食、攝取高熱量與含糖飲料等，加上長時間使用3C產品、缺乏運動及睡眠不足等，都是導致兒童體重失控的重要因素。
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