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咳嗽飲食有學問!甜食與牛奶影響痰量 麻油料理恐讓發炎更嚴重

發佈時間2025.04.29 09:14 臺北時間

更新時間2026.04.02 06:28 臺北時間

不少人可能都有過這樣的困擾「咳嗽到底可以吃什麼,不能吃什麼?」對此胸腔科醫師蘇一峰解答了,其中,比較不甜的水果對於痰生成影響最小,同時大家覺得很補的麻油雞,可能會讓發炎、咳嗽變嚴重。



 

胸腔科醫師蘇一峰指出,在門診最常被問到的就是「咳嗽什麼東西可以吃、咳嗽什麼東西不可以吃」對此蘇一峰指出,個人體質可能會有不一樣的咳嗽敏感食物,但也整理的是大部分人的情形:

一、甜食會讓痰增加,讓咳嗽好不了

二、水果太甜也常常有一樣的效果,有果汁特別嚴重

三、牛奶也常常會增加痰(個人體質),加熱牛奶或者沖泡奶粉可以減少這個情形

四、急性感冒時,麻油料理與補藥可能讓發炎加重,咳嗽加重


不過蘇一峰也強調,這僅僅是個人經驗,也沒有經過科學證實,提供患者參考。


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【本文由《TVBS新聞網》授權提供。】

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