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連晨翔曝新手爸爸崩潰日常！女兒一哭就慌了 如今獨自帶娃沒問題
發佈時間2026.10.19 15:54 臺北時間
更新時間2026.10.19 15:54 臺北時間
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男星連晨翔升格人夫、人父後，生活重心也有了轉變！女兒即將滿周歲，他笑說自己現在已經能獨自帶娃，「一打一很OK」，從當初面對女兒哭鬧、不知如何是好的新手爸爸，到如今能快速判斷孩子的需求，育兒技能明顯升級。談起婚後生活，連晨翔也坦言，夫妻倆都熱愛工作，回家還要兼顧育兒與家務，讓他深刻體會到「時間才是最奢侈的東西」。
連晨翔近日出席活動，分享當爸爸近一年的生活變化。回想女兒剛出生時，他坦言自己也曾手忙腳亂，尤其孩子兩、三個月大時，一哭起來根本摸不清楚原因，只能從肚子餓、想睡覺到換尿布，一項項排除。經過近一年的實戰訓練，如今他已經越來越能掌握女兒的需求，即使獨自帶孩子，也不再像當初那般慌張。
除了育兒，連晨翔也自曝私下其實很喜歡做家事，整理環境甚至是他的「療癒時光」。不過，當了爸爸之後，生活不再只有工作與個人時間，還得兼顧孩子和另一半，讓他開始更重視效率。他透露，夫妻倆會互相分擔家務，誰有空就多做一點，遇到忙碌的時候也懂得彼此補位，不會要求所有事情都由一個人扛起。
談到夫妻分工，連晨翔透露，老婆喜歡下廚，也會親手替女兒製作副食品，因此自己自然接下飯後收拾的工作，形成「老婆下廚、老公善後」的默契。女兒每天都有衣物、口水巾及圍兜等需要清洗，也讓他現在挑選家電時，完全轉換成「爸爸視角」，考量的不再只是個人喜好，而是能否真正符合一家三口的生活需求。
談起如今的爸爸生活，連晨翔從新手時期的手足無措，到現在能獨自照顧女兒，逐漸找到自己的節奏。對他而言，成為父親不只是多了一個身分，更是學習如何在工作、家庭與夫妻關係之間取得平衡，把時間留給真正重要的人。