mirrormedia
時事

陳喬恩樂喊瘦回10年前體重!曝早餐吃這些

發佈時間2025.09.01 19:42 臺北時間

更新時間2026.03.27 08:59 臺北時間

46歲的陳喬恩力抗幸福肥,積極飲食控制,驕傲分享成果,透露差一公斤就瘦回10年前體重,並曝光體重計上數字為47.42公斤。陳喬恩並分享13年前拍攝《勝女的代價》時期影片,形容:「大吃大喝都不用擔心體重的當年啊。」

記者杜沛學/台北報導

AMP不支援此功能,請 點擊連結觀看完整內容
陳喬恩飲食控制及培養運動習慣瘦身。(圖/翻攝自IG)

46歲的陳喬恩力抗幸福肥,積極飲食控制,驕傲分享成果,透露差一公斤就瘦回10年前體重,並曝光體重計上數字為47.42公斤。陳喬恩並分享13年前拍攝《勝女的代價》時期影片,形容:「大吃大喝都不用擔心體重的當年啊。」

陳喬恩在限時動態上發文:「已經非常習慣控制飲食,也習慣選擇原型食物先吃,當然偶爾還是會嗜甜魔上身,但是慢慢的培養運動的習慣,我的體重最近很平均值,再下一公斤,就幾乎回到了10年前的體重。」

AMP不支援此功能,請 點擊連結觀看完整內容
陳喬恩曝光真實體重。(圖/翻攝自IG)

陳喬恩還分享早餐菜單,包括一塊雞胸肉、蔥蛋、蘋果和一杯檸檬水,她直呼:「難道我不想大吃甜甜圈嗎!很想。」形容好體態也是經過努力,並曝光纖瘦身材美照,表示藉此慶祝一下。

AMP不支援此功能,請 點擊連結觀看完整內容
陳喬恩曬美照。(圖/翻攝自IG)

 

AMP不支援此功能,請 點擊連結觀看完整內容
陳喬恩曝光早餐菜單。(圖/翻攝自IG)

 

更多三立新聞網報導
獨/大辦兩場婚禮娶「貴族」!男星驚曝花費:再多要賣腎 認夫妻起爭執
愛雅懷孕後曝重大改變!情緒崩潰畫面曝光 焦慮嘆:完全控制不住
菜價連女神都驚呆 柯佳嬿逛市場買了這些東西花270元!傻眼想換別家
楊祐寧生日陪病父!姊震撼吐全家處「風暴」中現況 感嘆弟真的長大了

你可能也喜歡這些文章