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【攀聖母峰基地營手記】我想去EBC健行 該先做那些準備?(完結篇)

發佈時間2018.01.21 18:00 臺北時間

更新時間2023.09.12 20:26 臺北時間

想完成長日程高山健行,預先做足準備才能更貼近夢想。
對許多人而言,至尼泊爾登山是個夢想,尤其是可以親眼見到世界最高聖母峰的EBC路線最為熱門,吸引全世界的登山者來此朝聖,這條路線難度不高、物資相對豐富,實際體驗後,路程難度並不高,最後會發現,其實最難的是要擁有10幾天的長假期。
尼泊爾聖母峰基地營(EBC)是一趟長程、長時間的高山縱走,也是一趟體力、耐力與意志力的考驗,雖然路程中似乎什麼都不缺,但事先做足準備,可以預防途中的變數,順利完成朝聖的夢想。
前往海拔5,300公尺的聖母峰基地營前,最好事先服用高山症預防藥物。

先至台灣高山適應高度

走一趟EBC,不需要超高的登山技巧,這源於EBC發展的時間較早,不但路程算好走,且無任何危險地形,途經的聚落讓吃與住都不必擔憂,生長在海平面高度的我們,高度及保暖才是最基礎的問題。
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