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鬼門關前走一遭！黑人心有餘悸：健康沒有延長賽，身體有疼痛要立馬處理
發佈時間2026.09.17 17:30 臺北時間
更新時間2026.09.17 18:08 臺北時間
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黑人陳建州因急性心肌梗塞住院治療，正值壯年的他突然生病，就連自己都嚇了一跳，回想這三天來，在鬼門關前走了一遭，黑人說：「這一次，是上帝給我的一個提醒。工作可以拚，球賽可以晚點打，但健康沒有延長賽。」
終於從加護病房轉到普通病房，黑人感觸很深，更寫了一封信呼籲大家要注重健康。他回想9月15日當天，人在球場，突然覺得胸口很悶、很緊，像有顆大石頭壓著，整個人呼吸喘不過來，背也痛到不行，當下他還不以為意，認為自己只是太累。
後來，他到了中山醫院急診室作了一系列檢查，當急診室護理人員看到心電圖的報告之後，感覺氛圍大轉，護理人員緊急聯繫各大單位，因他的心電圖報告危險指數非常高，必須馬上轉診到大醫院，後來就叫了救護車直接送到台大醫院急診室，經台大醫療團隊診斷後，在最快速的時間內做了心導管支架的手術，短短90分鐘內，把他從鬼門關救了回來。
黑人的主治醫生王宗道指，黑人是典型的急性心肌梗塞，有一條血管完全塞住了，這樣棘手的狀況就是在跟「死神」搶時間。黑人指，很多人都認為他很健康，他的確是不菸、不酒也不應酬，生活習慣看起來很好，唯一的壞毛病就是「不睡覺」，每天都晚睡早起，維持了很長一段時間。
尤其從2020年創立PLG至今六年多，為了聯盟的大小事，每天睡很少，有時候只睡3、4個小時，半夜2點還在回訊息，早上6點又起床準備送小孩上學，他：說「我以為自己是鐵人，撐得住。」醫生則診斷這是最大病因，因長期睡眠不足，比你想的還更傷害心臟，會造成血壓升高、血管發炎、自律神經失調，就算不菸不酒，心臟還是在過勞。
千字文中，黑人感謝了台大主治醫師王宗道教授的醫療團隊，將他從死神手中救回，加上日夜照顧，這份救命之恩，他一輩子不會忘。也謝謝老婆范瑋琪、家人和朋友，他說：「在我最脆弱的時候，緊緊牽著我的手，讓我不害怕、更有勇氣面對生命的困境。」
隨後他更呼籲三件事，一是「請把累當一回事」，會累就是身體在求救，不要等到進了加護病房才聽到。二是「請認得心肌梗塞的症狀」，包括胸口悶、痛、緊，超過15分鐘沒好，痛到左肩、下巴、脖子、後背，伴隨冒冷汗、噁心、喘，不要忍，立馬打119，如果晚了一分鐘，心肌就多死一分。三是「請把睡覺當成最重要的工作」，好好睡覺6至8小時，不是偷懶，是在保養你的心臟。
最後，他寫著：「我會好好調養、好好睡覺、好好照顧自己。等我健康回來，我們球場見。謝謝大家。」