陳建州透露，當天在球場，突然覺得胸口很悶、很緊，像有顆大石頭壓著，呼吸喘不過來，背也痛到不行。當下還以為只是太累，後來先到中山醫院急診室檢查，作了一系列檢查，當急診室護理人員看到心電圖的報告之後，感覺到整個急診室的氛圍完全不一樣了，每位護理人員非常緊急的開始聯繫各大單位，「因為他們說我心電圖的報告危險指數非常的高。」
陳建州說，護理人員表示，必須馬上轉診到大醫院處理，後來他們叫了救護車直接送到台大醫院的急診室，到急診室後台大的醫療團隊在最快速的時間內，幫我做了心導管支架的手術，從鬼門關久了回來，從救護車下來到手術結束大約在90分鐘內完成，效率真的非常非常驚人！
陳建州表示，醫師說他是典型的急性心肌梗塞，有一條血管完全塞住了，他們處理這樣棘手的狀況就是在跟「死神」搶時間.，「我不抽菸、不喝酒、也不應酬。生活習慣看起來很好。但我確實有一個改不掉的壞習慣，就是不睡覺，每天都晚睡早起，已經維持了很長一段時間。」
陳建州也拜託大家，請把累當一回事、請認得心肌梗塞的症狀、請把睡覺當成最重要的工作，「這一次，是上帝給我的一個提醒。工作可以拚，球賽可以晚點打，但健康沒有延長賽。」
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