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1天只睡30分鐘！日本健身網紅離譜露鳥直播攻佔熱搜 清水健讚嘆：本錢雄厚
發佈時間2026.09.16 14:26 臺北時間
更新時間2026.09.16 14:26 臺北時間
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自稱長達17年維持「每天只睡30分鐘」的42歲日本實業家、作家兼健美運動員堀大輔，身兼「日本短眠者培育協會」代表理事，過去屢次因極端的作息與「微睡眠」論述飽受真偽質疑。為了粉碎造假傳聞，他自9月9日起在YouTube展開為期1週、24小時不間斷的「短眠日常」極限連續直播，吸引破萬名網友同時在線緊盯，沒想到中途狀況連連，最後更在直播第6天爆發震驚全網的「露鳥」嚴重放送事故。
綜合日媒報導，這場不眠挑戰早在第2天就險象環生，堀大輔在接受頭部SPA按摩時當場打呼沉睡近半小時，被網友譏諷為「靜音睡眠者」，第5天主辦方甚至緊急微調規則，增加3次各15分鐘的小睡彈性。
然而，來到15日凌晨時分，整場企劃迎來最失控的高潮。堀大輔在直播入浴跨入浴缸時，鏡頭角度毫無遮蔽，將其下半身私密處完整捕捉並全球播送。突如其來的「鳥兒探頭」讓官方火速掐斷連線，相關無碼畫面瞬間遭網友截圖瘋傳，關鍵字「堀大輔的雞雞」更是一舉攻佔日本X熱搜榜首，就連搞笑藝人森田哲矢都忍不住大讚「這是今年笑得最慘的一件事」。
儘管堀大輔隨後以新標題重啟直播並連連致歉，羞愧坦言「真的搞砸了、無地自容」，懇求大眾切勿轉傳並將砲火對準他一人即可，但網路討論方向早已徹底「歪樓」。知名AV男優清水健轉發消息時公開稱讚他「本錢很不錯耶」，引來堀大輔本人受寵若驚回應。
荒謬的是，清水健還到堀大輔住處拜訪，說兩人住得很近，並且送上點心，清水健在直播中忍不住大笑調侃：「話說回來，你那時候到底是怎麼搞的？為什麼會在鏡頭前直接大走光啊？」堀大輔尷尬又害羞地苦笑解釋：「因為那時候實在是太恍神了，當下我的腦袋裡一直以為自己『有穿內褲』，結果就這樣直接跨進去浴缸了…」隨後兩人熱烈聊起健身、飲食，現場氣氛非常歡樂。
大批日本網友紛紛湧入留言區嘲弄，笑稱這是「睡過1萬個女人的男人與1天只睡30分鐘男人的世紀對決」，更有人調侃「雖然睡眠很短，老二倒是挺長」「毛刮得乾乾淨淨」「居然得到了官方認證」，甚至有大批鄉民敲碗要他直接轉行當AV男優出道。
雖然這場意外替堀大輔帶來驚人暴增的網路聲量，不僅頻道訂閱數在6天內翻倍突破25萬大關，直播存檔累計觀看數也突破4千萬次，更吸納了極為可觀的抖內金額。然而業界分析人士也指出，YouTube向來對「性與裸露內容」採取零容忍嚴打方針，即便屬於無心之過，該頻道隨時面臨營利遭官方拔除、所有龐大分潤全數遭沒收的危機。