吳淡如分享，自己的爸爸60幾歲時，還代表台灣參加世運會長青組拿到過賽跑的銅牌，不過因為疫情關係變得很少出門，體力衰退了很多。
為了爸爸的健康，吳淡如請弟弟調查一下健身房並遊說爸爸兩個星期，結果爸爸堅決反對說絕對不去。對於弟弟「辦事不力」，吳淡如只好親自出馬，結果爸爸一點掙扎也沒有就答應，完全服從女兒的領導。
吳淡如對弟弟說：「手心手背都是肉，但是還真是不一樣的肉。」還笑說爸爸真的是太兩面人了，最後她也透露收服老爸的祕訣，「我非常了解他，我幫他找了可愛女教練！孫子兵法，攻心為上！」
吳淡如還附上女教練陪同爸爸練習深蹲的影片，網友看了狂讚「真是孝順又有方法！真棒」「果然是淡如姐的作風」「高招！讃！」「重點是女教練吧」「女兒比較知道爸爸的喜好」「哈哈～爸爸太可愛了」「看起來我也要幫我媽找個小鮮肉教練」「重訓好處多多」。
