黃雅琪
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生活
連休9天不想開工好厭世！小心收假症候群 專家傳授收心小妙招
2026.02.21 06:28
春節9天連假要結束了，該從天堂回到現實世界，卻仍掙扎不想開工嗎？要如何對抗「收假症候群」，不少人會推薦慢慢恢復規律作息以減少「假期時差」，除了運動外，也可留1天作為收假緩衝期，開始整理上課、辦公用品，也有醫師建議可以多喝水代替含糖飲料。
生活
拚命少吃卻仍有小肚子恐是「胰島素阻抗」 營養師4招助代謝
2026.02.20 10:58
過年後想恢復身材，拼命少吃體重卻不動，或是明明四肢不胖但就是有小肚子，該如何是好呢？營養師楊斯涵說明，這些可能是身體發出警訊「你可能胰島素阻抗了！」意即身體處理血糖的「鑰匙」失靈了，因此傳授4招小方法解決這個問題。
時事
花蓮鯉魚潭天鵝船意外翻覆 1家5口出遊「8歲男童受困溺斃」
2026.02.19 18:32
花蓮縣壽豐鄉鯉魚潭今日下午發生一起溺水意外，一家五口搭乘天鵝湖遊湖，疑似因湖面波浪過大，導致船身翻覆，1名8歲男童受困船艙底部，警消到場救起時，男童已無生命跡象。
時事
撿回收物遭毆！嘉市街友慘死火車站地下道 4街友落網
2026.02.19 18:07
嘉義市火車站前站地下道出口今日發生憾事，1名張姓街友疑與其他街友產生糾紛，上午被發現倒臥火車站前站地下道，凌晨、上午陸續遭4名男女街友腳踹、毆打，警方循線逮捕4人，訊後依傷害致死罪送辦。
生活
高中生兒子金手指發威 北市信義區年輕媽刮中百萬教育金
2026.02.19 17:32
過年期間不少網友陸續分享刮中大獎！位於台北市信義區的「家旺彩券行」傳出喜訊，1名年輕媽媽在高中生兒子的「指點」下，幸運刮中「2000萬超級紅包」的100萬元大獎，她驚喜直呼這筆獎金可作為孩子的教育基金。
時事
陳光復最新病況曝光！ 家屬：未來還要走更長遠的路
2026.02.19 15:54
澎湖縣長陳光復17日於澎湖縣文化局演藝廳階梯不慎摔落，頭部重創昏迷，緊急送往三軍總醫院澎湖分院搶救，後送至高雄榮民總醫院治療。陳光復家屬今日透露陳光復的身體狀況，目前各項生命徵象穩定，且持續在好轉，「看著他一貫韌性十足的生命力與康復意志，我們也安心不少」。
國際
尹錫悅「內亂首領罪」被判無期徒刑 前防長金龍顯30年有期徒刑
2026.02.19 15:27
南韓前總統尹錫悅因涉嫌發布緊急戒嚴、派遣軍警封鎖國會等毀憲亂政行徑，觸犯主導內亂罪，南韓首爾中央地方法院今日宣判尹錫悅無期徒刑、前國防部長金龍顯30年有期徒刑、前國軍情報司令官盧相元18年有期徒刑。
時事
「我只講一條狗這樣已經很節制」 陳佩琪怨柯文哲關到差點掛掉
2026.02.19 14:46
民眾黨創黨主席柯文哲妻子陳佩琪昨日因談論西洋情人節，突嗆總統賴清德為「單身狗」，遭到網友群嘲。陳佩琪今日又發文大吐苦水，稱柯文哲遭司法迫害種種，憤怒表示，「老公被惡整關一年， 關到差點掛掉， 我只講一條狗這樣， 已經很有水準、 很節制了！ 」
時事
新竹國中生鞭炮嚇貓遭撻伐！珍愛協會漏夜救出 動保所：最高罰7.5萬元
2026.02.19 13:31
新竹縣某國中生涉嫌對籠子內的貓咪放鞭炮，相關影片在網路上瘋傳引爆眾怒。對此，新竹縣流浪動物珍愛協會已尋獲受虐貓咪，交由新竹縣動物保護防疫所安置。動保所提醒，虐待動物最高可開罰7.5萬元。
時事
陳佩琪諷賴清德「單身狗」遭群嘲 柯文哲：不要引誘我批評她
2026.02.19 12:02
民眾黨創黨主席柯文哲妻子陳佩琪昨日臉書大談西洋情人節夫妻倆的穿著，突提及總統賴清德貼出與狗狗的合影，陳解讀賴將老婆比喻成狗，「總統卻把自己弄得像單身狗一樣，真的非常不尊重另一半耶」，貼文曝光被網友群嘲。對此，柯文哲「求生欲」爆發，喊話「你們千萬不要引誘我批評陳佩琪，這個不然連早餐都沒得吃」。
生活
今起水氣減少各地回溫！初五起好天氣飆30度 下週二變天
2026.02.19 11:09
今日大陸冷氣團減弱，氣溫回升，新竹以南日夜溫差大！氣象專家吳德榮指出，週六、初五至下週二台灣附近轉東南風，各地白天微熱，高溫直逼30度，早晚因輻射冷卻而偏涼，日夜溫差大。
生活
初三湧走春潮！29處「魔王路段」恐塞爆 西部南向盡量12:00後出發
2026.02.19 10:32
今日大年初三邁入春節連假地6天，各地湧現走春潮，交通部高速公路局統計，今日國道全線預估可達134百萬車公里，目前全國道路況除國5南向南港系統至石碇車多外，其餘路段大致正常；此外，公路局預估全台有18處魔王路段，高公局則預估國道上午將有11處重點壅塞路段。
