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今年全球股市不斷創高，許多投資人開始居高思危，害怕現在進場直接成「韭菜」，存股達人、小資女艾蜜莉在專訪時認為，當前AI長線趨勢明確，加上企業獲利持續成長，股利也不斷提高，對長期存股族來說，震盪就是機會而不是挑戰。另外，市場三檔市值破千億的熱門高股息ETF：00919（群益台灣精選高息ETF）、00878（國泰永續高股息ETF）、0056（元大高股息），投資人該怎麼挑？艾蜜莉也不藏私分享三大關鍵指標。

台指期夜盤週末迎來史詩級崩跌，蒸發逾3000點、跌幅6.65％，收在4萬2220點，創單日最大跌幅紀錄，今（8日）台股開盤重挫已成定局。不過股神巴菲特（Warren Buffett）說過「別人恐懼我貪婪」（be greedy when others are fearful），股市大幅修正可能是不錯的進場時機。理財作家施昇輝就建議大家，不管今天要不要進場，都千萬別賣0050、0056，想趁跳樓大拍賣撿便宜的人，可以試著掛一張跌停板，若能買到就等於中樂透！

台股在AI浪潮推升下持續創高，卻也讓市場對高檔風險產生疑慮。當指數來到4萬點關卡，投資人在既怕錯過行情、又擔心回檔修正的兩難下，高殖利率股成為資金避風港。尤其營收成長、獲利穩健標的，有機會在除權息旺季中脫穎而出，成為第二季資產配置關鍵。

從月領2.6萬元的省錢小資，到資產歸零、負債75萬元的當沖賭徒，旅遊領隊「鐵蛋」27歲那年，曾躺在地上崩潰大哭。但這場歸零，反而成了她翻身的起點。靠外送打工撐過低谷，並以「以息養股」的紀律重建財務，短短2年清償債務，至今已滾出700萬元資產。如今，她每月穩領4.5萬元股息，用一顆「鐵打」的心證明，投資不必求快，走得慢，反而存得快。

美伊戰爭持續延燒，加上全球主要指數來到相對高點，讓股市出現劇烈波動，理財專家、存股達人艾蜜莉分享說，今年市場充滿不確定性，雖然市值型ETF 成長力道強勁，但在不確定及波動加劇的市況下，能提供穩定現金流的高股息 ETF反而展現出獨特的「安心感」，加上今年高股息ETF表現不俗，她認為是持續布局的好機會，她也進一步分享「三高」挑選法則。

今年來全球避險情緒升溫，推動黃金、貴金屬價格全面走揚；黃金更在地緣政治風險、美國政策變數及美元震盪下，走勢屢創新高，近1年漲幅逾7成，成為目前最受市場矚目的資產。台灣ETF教父、元大投信董事長劉宗聖，甚至曝光自己的ETF配置組合，核心部位就包含黃金ETF。

高股息ETF穩定配息，吸引廣大投資人抱緊處理，以台股ETF受益人數前5大排行榜來看，當中就有3檔高股息ETF，包括00878（國泰永續高股息）、0056（元大高股息）、00919（群益台灣精選高息）。眼見大盤一路創高，高股息ETF卻漲不動，投資人陷入集體焦慮，頻問：該不該換股0050（元大台灣50）？

高股息ETF穩定配息，能讓小資族搖身一變ETF包租公，月月加薪；但若持股張數少，為了每月多領1、2000元，而錯放了成長型標的的衝刺機會，其實可惜了。本刊採訪3位專家皆建議，將高股息ETF轉換至市值型或主動式ETF，可讓資金效率最大化。

台股衝高，卻有不少投資人抱怨高股息ETF「只聞樓梯響」，不僅配息金額下滑，價差也賺不到，讓八百萬投資人心情五味雜陳。專家提醒，布局高股息ETF，應掌握「含息總報酬率、配息底氣、成分股體質」三大指標，唯有挑對標的，才有機會在震盪行情下拿到穩定報酬。

台股進入高檔區，指數震盪加劇。若從配置角度，高股息ETF具低波動因子，能有效緩和大盤激烈整理，對有漲多懼高症的投資人來說，可達到一定防禦效果。但布局高股息ETF，投資人一定要掌握「含息總報酬率、配息底氣、成分股體質」3大指標，唯有挑對標的，才有機會在震盪行情下，安心賺取穩定報酬。

台股衝高，卻有不少投資人抱怨高股息ETF「只聞樓梯響」。不僅配息金額下滑，價差也賺不到，讓800萬投資人心情五味雜陳。達人分享自身經驗，強調市場會輪動，不用著急，只要含息報酬率表現穩健，就值得長期持有。

高股息ETF是近年最夯商品，來到今年，受益人次超過800萬，占整體台股ETF投資人數一半以上。只是高股息ETF今年來配息金額縮水，讓投資人有點悶，不過達人強調，從含息總報酬率、配息底氣等條件，仍可挑出值得長線持有的標的。