生活白天多曬太陽有好處!13名糖友實測 血糖更穩、燃脂增加
2026.09.10 15:00
最新研究發現白天多接觸自然光,對人體的血糖與脂肪代謝更好。營養師老辜指出,人體大腦中的視交叉上核(SCN)會接收光線訊號,同步肝臟與骨骼肌等周邊組織的生理時鐘以調節能量代謝;然而現代人一天有約80%至90%的時間待在室內,白天自然光接受不足,晚上卻暴露在人工光線下,容易讓這套生理時鐘逐漸失去節奏。
娛樂拍戲期間突失聯…55歲綠葉演員「驚傳陳屍租屋處」 家屬悲慟證實了
2026.09.10 12:53
55歲中國演員王新昉,近期被證實在租屋內離世,警方目前也排除他殺與自殺的可能性,其妻則發布訃告證實此事。
生活中秋節越來越少人送月餅?網點關鍵2原因 留言歪樓:不需要傳紙條了
2026.09.08 08:53
隨著中秋節即將到來,許多糕餅業者都開放中秋節禮盒預購,不過近日有鄉民在PTT好奇詢問,「中秋節好像越來越少人送月餅?」該篇po文曝光後,有許多網友都紛紛點出現在不送月餅的2大原因,還有人歪樓留言「因為不需要傳紙條了啊」。
生活血糖偏高砸錢買營養補充品有效? 醫曝真正有效方法:一點都不神祕
2026.09.07 09:06
不少人看到健檢報告後,發現血糖偏高、胰島素阻抗,就會打開購物網站搜尋「降血糖」,購買許多相關的營養補充品,網紅醫師「蒼藍鴿」吳其穎昨(6)日po文,坦言營養補充品的效果往往微乎其微,甚至和安慰劑差不多。他分析表示,「真正能改善胰島素阻抗的方法,其實一點都不神秘,只是沒有那麼好賣。」
生活把手搖當水喝!32歲男糖尿病8年 醫揭年輕人胰臟恐「超速衰退」
2026.09.05 08:30
年輕、不胖不代表沒有糖尿病風險。一名32歲男子因尿蛋白問題轉診腎臟科,醫師發現他早在24歲就確診第二型糖尿病,病史已8年。更令人吃驚的是,他看診時手上仍拿著手搖飲,還疑惑表示朋友每天喝2杯都沒事,為何自己需要驗尿。
生活淹水後皮膚癢別當過敏! 出現「紅腫熱痛化膿」快就醫:恐是細菌感染
2026.08.29 11:02
台南與高雄地區近日連續遭受大雨襲擊,短期內累積驚人雨量,多處地區甚至出現嚴重積水。對此,皮膚科醫師鄭百珊在臉書粉專發文提醒,民眾在淹水期間務必做好個人防護,且在積水退去後也不可忽視皮膚護理,否則長時間泡水或接觸泥水,恐大幅增加皮膚炎與細菌感染的風險。