人類心理

湯姆霍蘭德（Tom Holland）去年8月宣布打算先不碰社群媒體，好好給自己休息一整年，以便關注自身的心理健康。當然，這跟他一部戲接著一部戲拍、幾乎沒休息的工作方式有關。

民眾在洗澡或各種情境時，若碰觸到胸部區域出現「難過、憂鬱」等負面情緒，注意可能罹患「傷心乳頭綜合症（Sad Nipple Syndrome）」！一名女大生透露，她從國中就發覺，自己在洗澡或其他情境觸摸到胸部時，會突然有說不上來的難過感，甚至噁心及一些負面感，雖然不會持續太久，但這種沒來由的憂鬱讓她相當困擾，直到前幾天看到一篇文章，才解開她多年來的疑問。

脫拉庫高唱「每到夏天我要去海邊～～」唱出了許多上班族、學生族和都市人想度假的心情。但其實不只在夏天，不少研究都發現住在海邊，看著蔚藍海水，聽著海浪拍岸，不只能讓心情變好，甚至能夠改善心理健康。

與各類影視一樣，遊戲也有沿用十多年的分級制度。然而英國兒童照護機構（Childcare.co.uk）的調查卻顯示大多數的家長並未去注意遊戲是否符合孩童的遊玩年齡。

很弔詭的是，有人常說自己工作太忙，一回到家就癱在沙發上，只覺得無比空虛；但另一方面，很多沒有工作、或是不需要工作的人，同樣覺得和朋友之間搭不上話，費盡力氣也打不進其他人的社交圈。最近一項調查就發現，這兩種人，正是最容易感覺寂寞的人。

老一輩的人說年輕人是「草莓族」，前幾年曾引發世代論戰。但現在有學者提出，與其說年輕人不能抗壓，不如說成長環境使然，讓年輕世代普遍對於自己的要求太高。

報告遲交、進度落後、吃飯遲到、約會放鳥…要說生命中最令人抓狂的小事，大概非「遲到」這件事莫屬了。尤其是那種慣性遲到，氣沖沖打電話去質問，對方竟一副「蛤，四點啦？」的人，最讓人髮指。

你經常因為一點芝麻綠豆大的事，就煩惱憂愁，而且停不下來嗎？別再煩惱了。有個新研究找出過度憂慮的成因，以及怎麼做來減輕憂愁。

美國總統川普恐有嚴重的精神問題？不僅民主黨籍國會議員認為如此，連一些共和黨同僚也引以為憂。但醫學界為此爭執之深，不亞於去年總統選舉。

您的智慧裝置被駭了，真是駭客科技能力魔高一丈嗎？專家指出，駭客能得逞，往往是利用人性弱點，如貪婪、嫉妒、好奇等等，而竊走機密、行騙款項，不見得要用什麼強大科技。