減肥

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    娛樂

    狂吃炸雞披薩體脂肪竟降至6.2% 《惡之花》沉睡共犯練肌祕訣曝光

    39歲韓國男星金智勳在李準基主演新劇《惡之花》中飾演沉睡十多年的殺人魔共犯,再次受到矚目。年近40的他,前陣子為了拍攝雜誌寫真,進行間歇性斷食,3個半月內體脂肪從10.3%降至6.2%,至今仍維持精壯好身材,減肥方式引發討論。

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    娛樂

    拍武打戲怕腰傷復發 歐陽妮妮曝起床尿尿地上爬慘痛經歷

    在《腦波小姐》中有多場打戲的歐陽妮妮,國中時是體操隊的她自曝當時不慎受傷,14歲就椎間盤突出,她直言這是人生最痛苦的一件事!工作再累都沒有比這痛苦,「整整躺在床上一個月動都不能動,是目前人生中最慘痛的經歷。」日前舊傷復發,痛到讓她上廁所得在地上爬,所幸在長達半年《腦波小姐》的拍攝,腰傷沒復發,幸運地拍完。

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    時事、生活

    雞排、燒烤想吃就吃! 醫曝「最狂減肥法」選對時間怎麼吃都瘦

    減肥除靠運動,主要還是飲食控制占了很重要的因素,許多人採取少吃或間歇性斷食,對於口欲較重或常需要外出用餐應酬的人來說,很容易破功,中醫師許淳彰提出新的減重法,告訴民眾只要選對時間,雞排、燒烤、吃到飽都可以輕鬆享用又不怕變胖,養成習慣後可以保持輕盈體態,造福許多減重的民眾。

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    娛樂

    小禎曬暴肥舊照怕影響桃花 體脂差20%「判若兩人」

    藝人小禎(胡盈禎)先前因「多囊性卵巢症候群」而內分泌失調,體重暴肥至90多公斤,後來靠著飲食控制及運動,在半年內成功甩肉40公斤,回到模特兒的身材。小禎今(3日)在臉書貼出鏟肉前後的對比照,體脂差了20%以上,網友看了驚呼「判若兩人」,大讚她「真的好強」!

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    娛樂

    愛黛兒秀比基尼 遭正義魔人轟「盜用黑人文化」

    近期健身有成的英國歌后愛黛兒(Adele),週末曬了張身穿牙買加國旗圖案的比基尼,頭頂一坨坨髒辮的燦笑照片,當一般人將焦點放在愛黛兒的身材與笑容,一群正義魔人出征,指責愛黛兒不應該「盜用黑人文化」。

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    娛樂

    逆齡仙氣全消風 宋慧喬近況曝光網友好心疼

    韓星宋慧喬去年與宋仲基離婚,享受著單身貴族的自由生活,也不急著投入新作品;日前她為鞋子代言的秋冬季宣傳照釋出,網友大讚她逆齡重回20多歲,散發出少女光芒;沒想到她與造型師的一張黑白自拍照又引起話題,果然每個一舉一動都是眾人關注焦點。

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    娛樂

    131kg吃播主狠甩45公斤 三層肥肚消失變「大眼鵝蛋臉正妹」

    韓國網紅梁秀彬分享473天甩肉心路歷程,減肥成功的她不僅和45公斤的肥油say goodbye,整個人也變得更有自信,棉花糖女孩鏟肉變女神的過程相當勵志。

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    娛樂

    5種減肥偏方別亂試! 男星瘦身不成反賠上健康

    在多個偶像劇有霸氣總裁形象的涂晨洋,竟傳出為了減肥過度差點丟了健康。涂晨洋日前受邀出席「第十三屆台北國際健康產業博覽會」,以過來人的痛苦經驗警醒民眾,無論如何不要相信來路不明的減肥藥,也無私分享自己成功的「瘦身」撇步,希望自己能成為像「孔劉」一樣成為性感大叔。

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    時事、生活

    減肥總是夢到吃美牛 連勝文:蔡英文敢不敢宣布美豬不好吃!

    總統蔡英文今(28日)宣布將放寬美豬、美牛進口,國民黨智庫副董事長連勝文則在臉書上分享自己過往的減肥趣聞,他說,當時常夢到正在吃美國牛排,但卻不曾夢到美國豬,因為美豬實在不好吃;他接著並PO出一張滷肉飯照片,然後隔空問蔡英文:「敢不敢像我一樣,直接宣布美國豬不好吃,自己絕對不買」。