減肥

1. 娛樂

   狂吃炸雞披薩體脂肪竟降至6.2%　《惡之花》沉睡共犯練肌祕訣曝光

   39歲韓國男星金智勳在李準基主演新劇《惡之花》中飾演沉睡十多年的殺人魔共犯，再次受到矚目。年近40的他，前陣子為了拍攝雜誌寫真，進行間歇性斷食，3個半月內體脂肪從10.3%降至6.2%，至今仍維持精壯好身材，減肥方式引發討論。

2. 娛樂

   拍武打戲怕腰傷復發　歐陽妮妮曝起床尿尿地上爬慘痛經歷

   在《腦波小姐》中有多場打戲的歐陽妮妮，國中時是體操隊的她自曝當時不慎受傷，14歲就椎間盤突出，她直言這是人生最痛苦的一件事！工作再累都沒有比這痛苦，「整整躺在床上一個月動都不能動，是目前人生中最慘痛的經歷。」日前舊傷復發，痛到讓她上廁所得在地上爬，所幸在長達半年《腦波小姐》的拍攝，腰傷沒復發，幸運地拍完。

4. 時事、生活

   雞排、燒烤想吃就吃！　醫曝「最狂減肥法」選對時間怎麼吃都瘦

   減肥除靠運動，主要還是飲食控制占了很重要的因素，許多人採取少吃或間歇性斷食，對於口欲較重或常需要外出用餐應酬的人來說，很容易破功，中醫師許淳彰提出新的減重法，告訴民眾只要選對時間，雞排、燒烤、吃到飽都可以輕鬆享用又不怕變胖，養成習慣後可以保持輕盈體態，造福許多減重的民眾。

6. 娛樂

   小禎曬暴肥舊照怕影響桃花　體脂差20％「判若兩人」

   藝人小禎（胡盈禎）先前因「多囊性卵巢症候群」而內分泌失調，體重暴肥至90多公斤，後來靠著飲食控制及運動，在半年內成功甩肉40公斤，回到模特兒的身材。小禎今（3日）在臉書貼出鏟肉前後的對比照，體脂差了20％以上，網友看了驚呼「判若兩人」，大讚她「真的好強」！

7. 娛樂

   愛黛兒秀比基尼　遭正義魔人轟「盜用黑人文化」

   近期健身有成的英國歌后愛黛兒（Adele），週末曬了張身穿牙買加國旗圖案的比基尼，頭頂一坨坨髒辮的燦笑照片，當一般人將焦點放在愛黛兒的身材與笑容，一群正義魔人出征，指責愛黛兒不應該「盜用黑人文化」。

8. 娛樂

   逆齡仙氣全消風　宋慧喬近況曝光網友好心疼

   韓星宋慧喬去年與宋仲基離婚，享受著單身貴族的自由生活，也不急著投入新作品；日前她為鞋子代言的秋冬季宣傳照釋出，網友大讚她逆齡重回20多歲，散發出少女光芒；沒想到她與造型師的一張黑白自拍照又引起話題，果然每個一舉一動都是眾人關注焦點。

10. 娛樂

    131kg吃播主狠甩45公斤　三層肥肚消失變「大眼鵝蛋臉正妹」

    韓國網紅梁秀彬分享473天甩肉心路歷程，減肥成功的她不僅和45公斤的肥油say goodbye，整個人也變得更有自信，棉花糖女孩鏟肉變女神的過程相當勵志。

11. 娛樂

    5種減肥偏方別亂試！　男星瘦身不成反賠上健康

    在多個偶像劇有霸氣總裁形象的涂晨洋，竟傳出為了減肥過度差點丟了健康。涂晨洋日前受邀出席「第十三屆台北國際健康產業博覽會」，以過來人的痛苦經驗警醒民眾，無論如何不要相信來路不明的減肥藥，也無私分享自己成功的「瘦身」撇步，希望自己能成為像「孔劉」一樣成為性感大叔。

12. 時事、生活

    減肥總是夢到吃美牛　連勝文：蔡英文敢不敢宣布美豬不好吃！

    總統蔡英文今（28日）宣布將放寬美豬、美牛進口，國民黨智庫副董事長連勝文則在臉書上分享自己過往的減肥趣聞，他說，當時常夢到正在吃美國牛排，但卻不曾夢到美國豬，因為美豬實在不好吃；他接著並PO出一張滷肉飯照片，然後隔空問蔡英文：「敢不敢像我一樣，直接宣布美國豬不好吃，自己絕對不買」。