如何獨處

一個人獨享美味錯了嗎？日前有一名男網友在社團發文表示，獨自一人在火鍋店吃飯，被旁邊3個妹子指指點點，嘲笑他是邊緣人，貼文一曝光，網友紛紛力挺「一個人自由自在，是多麼享受的事」。

春節7天連假即將到來，面對家家戶戶團圓，節慶的孤單感卻襲來。近年愈來愈多人出現「節慶症候群」，在狂歡時刻卻感覺孤單寂寞，在節日期間人們的孤獨感特別容易被放大。本刊與Podcast《麥賽誒 心理學》頻道合作，《麥賽誒 心理學》主持人Mike，在節目中請到5位心理師菜梗（以下皆為化名）、銀杏、薯條、米漿、腰果，分享如何面對這種孤單感。

現代人的生活，像是一連串的疲勞轟炸。通勤人擠人，上班忙翻天，下了班跟孩子伴侶鬥嘴，上床前還要忙著跟群組裡的朋友應酬一下。也難怪，最近一份全球大規模調查發現，跟自己獨處，似乎是多數人最渴望的東西。

若以為法蘭岑這部最新的文集《到遠方》，只是過往同樣主題的反覆迴旋，將會忽略了這部作品最精彩的議題之一，那就是對於生態的思考。法蘭岑用相當的篇幅討論了地中海與中國的環境問題，他以愛做為入口，從賞鳥對他個人的意義為起點，訴說一旦與真實的世界、真實的人與動物發展真實的關係後，就必須面臨的，「交付出愛的危險」。他邀請讀者一同進入並試圖體會的，是一則關於如何與「憤怒、痛苦和絕望相處」的故事，因此，它自然也是一則愛與孤獨的故事。