跑步

去年在Netflix真人實綜《體能之巔：百人大挑戰》以最佳前5名成績擠進前30強，讓許多男性參賽者都自嘆弗如的韓國運動網紅沈音燈，今（13日）為全台首座「adidas女子動能基地」開幕站台，大方分享運動讓她重獲新生，樂在其中的心得；曾被BTS防彈少年團指名欣賞的沈音燈，謙虛地說能被韓國之光欣賞，是自己的榮幸。

喜愛運動的房思瑜受到New Balance邀請參加紐約馬拉松比賽 ( The TCS New York City Marathon )，從來沒有跑過馬拉松的她，第一次就挑戰全馬42K，挑戰非常艱鉅，因此她從3個多月前就開始準備，每天與飢餓和痠痛共存，挑戰體能極限。事實證明努力不會白費，房思瑜最後以4小時15分的成績漂亮完賽。

韓國男團2PM成員玉澤演明（16日）將在台北舉辦個人見面會，玉澤演表示每個城市都有特殊準備，台灣場也一定有Special的表演舞台。主辦單位寬宏為了喜歡慢跑的玉澤演送上慢跑鞋，還推薦慢跑地圖，玉澤演開心收禮表示今晚（15日）也會去慢跑，當聽到媒體提議「一起慢跑」，玉澤演笑著狂搖頭還冒出中文說：「不能一起去！」

曾參與《女力報到-愛的故事》《有家雜貨店》《一個屋簷下》演出的宋城希，近日受邀擔任「2024集集鐵道半程馬拉松」活動大使，為了拍攝活動形象影片，與超馬好手林義傑、格鬥天王武神金剛刀張景雄一起現身南投集集。

香港影帝「發哥」周潤發日前因跑步跌倒，導致左身第4條肋骨骨裂，呼吸都會感到疼痛，被醫師告誡暫停跑步及運動兩個月。不過，發哥疑似「偷跑」去運動，近日被網友野生捕獲，一如既往大方合照，但照片中他看起來面色憔悴、身型消瘦，引發討論。

隨著運動風氣的興起，許多人為了追求健康美麗的身材，會選擇在健身房使用跑步機來鍛鍊自己。在健身房跑步有許多優點，不只器材種類多、不受天氣限制還有空調和正妹猛男可以欣賞。但是，跑步機真的比戶外路跑更能燃燒脂肪嗎？一名網友在PTT好奇發問，引發網友們的熱烈討論。

一成不變的動作似乎有點乏味，讓不禁令人好奇，喜歡跑步或是經常參加馬拉松賽事的人們都在想些什麼呢？無限反覆的過程之於温貞菱來說，是非常寶貴的自我探索時光，「跑的時候專注於自己的呼吸和腳步，並聽見跑在同一條路上的跑者，像聽歌一樣，純粹享受當下的跑著。」

超狂馬拉松補給！澎湖菊島跨海馬拉松將於11月6日盛大舉行，主辦單位設置7處補給站，特別提供10道美食給跑友補充體力，最狂的是有別於其他馬拉松補給站，澎湖菊島跨海馬拉松竟有龍蝦、花枝丸、小管等海鮮美食，讓大票網友看了直喊「太誇張了，馬拉松也有這樣的好料」。

謝忻經常在社群平台分享生活，熱愛運動的她日前透露要在11月27日生日這天征戰全馬，還說要報名明年泳渡日月潭。昨（21日）她和路跑團一起到貓空練跑，上山下山整整10公里，中間有好幾度還喘不過氣，抵達終點之後更直接躺在大馬路上休息。

美國華盛頓州奧本Emerald Downs賽馬場昨（22日）舉辦一場「恐龍裝」的百米賽跑比賽，超過150人穿上暴龍服裝拔腿狂奔，畫面曝光超級療癒。

港星鍾漢良、李小冉繼《來不及說我愛你》相隔12年後再合作《今生有你》。該劇拿下2022上半年電視劇總收視第二的好成績，並在央視重播7次之多。鍾漢良笑說曾為了角色，寫了10多頁的人物設定，為還原憂鬱症狀態，特意為戲瘦了9公斤。且鍾漢良平時就吃得健康勤運動，每天晨跑10公里，也讓他看盡不同城市好風景。

苗栗昨（13日）下午下起大雷雨，一名男子在河堤慢跑，卻遭雷擊，瞬間倒地失去心跳，送醫搶救一度恢復生命跡象，但今（14日）凌晨宣告不治。