身心靈

小孩總是引頸期盼耶誕節到來，等待耶誕老人駕雪橇送上禮物，然而，心理學家發現對於大多數孩子來說，約在8歲左右開始就會對耶誕老人的真實性產生懷疑。

有被害人報案稱，在團體分享活動中，先後遭P.O.P.公司創辦人、講師呂秀金或黃振輝夫婦要求，當眾說出孩童階段遭性侵的痛苦往事，被害人在講師的不斷要求下，被布條蒙住雙眼，活動現場還放起恐怖音樂，無奈之餘吞吞吐吐泣訴記憶深處遭蹂躪的過程。

擔任鴻海集團創辦人、欲參選總統的郭台銘的副手，賴佩霞被爆其開設的「一對一對晤談80分鐘」個人心靈課收費2.3萬元，還疑似無照從事心理治療，引發爭議。對此，賴佩霞今（18日）表示「我從沒說過自己是心理師」。另外，台北市衛生局表示，目前已經有收到1件檢舉，不排除會找該課程當事人或負責人做了解。

34歲的嚴正嵐以《花甲男孩轉大人》中阿瑋一角為人熟知，同時她也是發過專輯的創作歌手，去年她宣布和吉他手伍晴川結婚並誕下愛子，人生角色越來越多樣。近來她潛心投入身心靈領域，研習、準備考取人類圖分析師證照，未來有望再增加一個新角色。

金馬影后李心潔監製的《孩子，你好嗎？》系列紀錄片，以教育為核心，她也現身在其中一部片《我的名字叫李心潔》裡，談到家庭教育以及她與家人的關係，尤其是外婆給她的溫暖正向感受，深深影響至今。

席琳娜戈梅茲（Selena Gomez）前後耗費6年完成的紀錄片《席琳娜戈梅茲：傾聽我心》（Selena Gomez: My Mind and Me）正式於Apple TV+上架，她本人也出席位於洛杉磯中國戲院的首映暢談本片的心得。而且她還大方招待給新訂戶2個月看Apple TV+不收費，希望藉由電影打開社會對心理健康的重視。

作家苦苓過去經常在網路上分享時事看法，不過今（14）日他突然po文透露，「因為本人身心狀況不佳，目前無法繼續創作」，臉書、Podcast等平台都將暫時停止更新。此消息曝光引發熱議，不少網友都湧入留言「保重身體，早日康復」。

由近百位藝人、跨領域專家達人所打造的TVBS《頂尖事務所》，自2018年經營以來醫師團隊日漸壯大，不但有暖心名醫江坤俊、知名健康主持人鄭凱云坐鎮，近期更加入2位女神級醫師：家醫科高人氣女醫師鄭名琁、身心解憂科普女神李旻珊，已有近30位強大醫師陣容。鄭名琁、李旻珊2位美女醫師斜槓專家網紅身份，分享加入《頂尖事務所》契機及心得收穫。 

隨著防疫升級，出現「宅在家耍廢就是救台灣」等口號，民眾也可趁著在家時間動一動。本刊訪問「CHA 帶瑜去旅行」的瑜伽老師CHA CHA，她指出，利用瑜伽鍛煉大腿土元素，練習向地面扎根的力量，讓我們穩定安心，一起做好「心靈防疫」，並且將專注回到自己，啟動內在的力量，對抗家中冰箱、電視還有大魔王－床的誘惑，民眾在家防疫期間不妨跟著試試。

近日國內本土疫情爆發，人心惶惶，全台像突然被按下暫停鍵，民眾配合防疫措施待在家中，但突然停擺下來，反讓許多人發慌不知該如何是好。對此，「CHA 帶瑜去旅行」的瑜伽老師CHA CHA提供「認識自己身心平衡三步驟」，她並指出，當環境充斥著危機與風險時，恐懼與不安是正常的生理現象，更重要的是找到安心的力量，一起做好「心靈防疫」。