喝的堅果

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【早餐熱潮速報】杏仁果奶大勢崛起 天然系E美OL天天喝起來
生活
【早餐熱潮速報】杏仁果奶大勢崛起 天然系E美OL天天喝起來
大家都知道衛福部《每日飲食指南》把「堅果」納入每日建議必吃食物,除了用吃的,還可以用喝的。最近在女性上班族,流行起一股喝植物奶風潮,特別是「杏仁果奶」,有豐富的維生素E含量,每天一瓶,就能不經意地用食補養顏美容,讓同事朋友以為你隨時開美肌,難怪最近早上去超商,都要跟別人比手速搶杏仁果奶,搶得到算你運氣好喔!