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賀中信特攻奪T1總冠軍　新北18處體適能館連3天免費入場

賀中信特攻奪T1總冠軍　新北18處體適能館連3天免費入場

為了慶祝「新北中信特攻隊」拿下T1聯盟總冠軍，新北市體育處宣布今（24日）起連續3天，新北市16座國民運動中心運動中心與板樹體育館及泰山體育館共18處場館，體適能中心可免費入場。

仰臥起坐「恐釀運動傷害」！　時力籲體育署廢止、修改體適能項目

仰臥起坐「恐釀運動傷害」！　時力籲體育署廢止、修改體適能項目

「仰臥起坐」是許多人熟悉的體適能測驗項目，從小學、中學，甚至到大學，都是必測項目之一。然而，時代力量今（8日）上午召開記者會，指出有國內外專家都說仰臥起坐的動作會對腰椎產生很大的壓力，不僅可能無法鍛鍊核心肌群，還會造成不必要的運動傷害，呼籲教育部體育署應廢止實施仰臥起坐，並以其他動作來取代測驗。