金岳瀑布
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美食旅遊
宜蘭溯溪（下）／從5公尺高處跳進深潭、垂直90度天然滑水道、溪邊吃大鍋麵 金岳瀑布的回程才是高潮
2026.08.20 20:57
相較去程一路欣賞溪谷、等待下一座水潭，回程的任務很明確，就是「玩」！我們先在一處有倒木的大水潭旁停下來吃午餐，教練準備大鍋麵，大家就在溪谷裡迅速補充體力。最有意思的是，吃飯時低頭一看，清澈溪水就在腳邊流過，水裡還有一群小魚悠閒游著。這種坐在溪邊吃午餐的體驗，在城市裡實在很難複製。
美食旅遊
宜蘭溯溪（上）／跳進翡翠色水潭消暑 鹿皮溪玩水5小時 從攀岩、漂浮到30公尺金岳瀑布，一探南澳最美溪谷祕境
2026.08.20 19:57
最近天氣熱到光靠吃冰消暑已不夠，乾脆把自己丟進冰涼溪水裡。這次來到宜蘭南澳金岳瀑布，從鹿皮溪入口一路往上游，沿途看瀑布、攀岩、玩水，最後還有高達兩層樓半的跳水與天然滑水道。好久沒溯溪，這趟讓我想起溯溪有多好玩、多刺激，下次還要再來。