霍建華與楊謹華合作《急診室的奇蹟》，接受時尚雜誌專訪時，分享曾經入戲太深的經驗，霍建華提到，最令他難抽離的，是花了1年時間拍攝的《如懿傳》乾隆皇帝一角。
霍建華形容：「整整1年完全活在那個封閉宮廷時空中，情節太深刻了。殺青半年後，有天我獨自坐飛機聽音樂，突然在機艙裡掩面崩潰大哭。腦中全是戲裡的畫面，心裡覺得好對不起那個女人（如懿）！完全陷在愧疚的投射裡。」
霍建華如今如何保護自己？
走過那段消耗，如今霍建華已建立起防線，「現在拍戲，我依然會付出所有心力，與對手演員全神貫注地交流，但一旦下戲收工，便會收住情緒，把生活的空間還給自己。」
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