提到肌少症，一般常提到小腿，但醫師李思賢表示，握力越小，死亡風險越高，已是老化指標界的共識。一篇涵蓋28國的研究發現，握力排後三分之一的老年人，就死亡風險而言，男性是前段的2.4倍。另一研究發現，男性的四肢骨骼肌量與握力與壽命都有因果關係，女性則沒有。
家醫科醫師李思賢在其臉書表示，一篇涵蓋28個國家的世代研究發現，握力排後三分之一的老年人，死亡風險男性是前段的2.4倍，女性是2.6倍，調整各種變項後關聯依然存在。但關聯性不等於因果關係。巴金森氏症、失智症患者確診前好幾年握力就已經下降，握力很可能只是疾病的前兆，不是原因。
李思賢表示，2025年《International Journal of Obesity》（國際肥胖期刊）的孟德爾隨機化研究，改將四肢骨骼肌量和握力一起放進模型後發現，在男性身上，四肢骨骼肌量與握力都與壽命有正向因果關係，女性則沒有。
李思賢表示，該研究顯示，握力背後代表的「整體骨骼肌量」可能才是關鍵，而且有性別差異。握力反映的不只是肌肉量，還有神經肌肉協調效率和發炎狀態，這叫肌少力症（Dynapenia）。
他強調，目前沒有研究證實，單獨練握力能降低死亡風險，真正有實證支持的是規律的全身阻力訓練，握力提升只是順便發生的結果。握力是體溫計，不是退燒藥，握力到偏低時，該問的是「全身肌肉夠不夠。」
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