雖然穿著一身黑衣，鄧紫棋的臉型卻看得出清瘦不少，剛出道時的嬰兒肥已不復見，她透露最近甩肉7公斤：「只要擁抱自己、想吃就吃，當你不去在意胖或是瘦，靠好心情跟規律飲食，不知道為什麼就瘦了。」她也坦言以前刻意不吃澱粉減肥，但反而影響身體、唱歌破音，現在對體重釋懷，卻瘦得健康。
鄧紫棋笑說回頭看看剛出道的模樣：「很難想像當時怎麼會有粉絲，當時的嬰兒肥真的不是開玩笑，看我16歲的MV實在太胖了，比現在起碼胖兩倍。」
日前鄧紫棋還被漫威之父Stan Lee欽點、以她為靈感準備打造超級女英雄，鄧紫棋顯得格外興奮，希望歌迷們可以一起幫忙想想英文名字，她也透露將以歌手身分當作範本：「可以想像成歌手是我的副業，但超能力還沒決定。」倒是鄧紫棋自己最想擁有的是時空穿越的超能力，但：「奇異博士已經有了，我只能想新的。」
