已經36歲，但看起來依然凍齡有少女味的港星蔡卓妍（阿Sa），近年一再以電影尋求突破，在新作《非分熟女》的跳鋼管舞戲是她的角色自我探索的重頭戲，因此阿Sa也特別花了幾個月的時間拜師學藝。
從偶像組合Twin出道的她多年來在舞台上唱跳，早已有基本舞蹈基礎，老師也讚美阿Sa筋骨很鬆，而且不是只是想學二招看起來很厲害的姿勢，而是從基礎很認真地學。拍攝時更是跳到十趾瘀血、趾甲斷裂流血，痛到她飆淚。
多年來阿Sa一直是香港女星中的平胸代表之一，她透露剛去練舞時因為不好意思，還穿了件短褲，「結果全場我穿最多，反而有點尷尬，而且不太好施力，之後我像電影主角一樣，拋開束縛，就決定穿著貼身舞衣來練習。」
其實阿Sa曾在社交平台上秀過穿比基尼的照片，還被一些媒體稱讚她平胸也能將泳衣穿出性感。愛做瑜珈的她靠健身紓壓，也大方透露維持修長身材的祕密：「韭菜有很多纖維，幫助排便，雞蛋有很好的蛋白質，吃得營養又配合運動，自然可以維持身材。」
近日阿Sa正與家族在台灣旅遊，她之前曾公開92歲奶奶的照片，今日又在IG上傳了3支Sa爸在旅遊巴上唱歌唱到一發不可收拾的影片，讓她也忍不住大喊「好想睡覺啊！」，十分無奈。有人要阿Sa的經紀人乾脆把Sa爸簽下，還有人安慰阿Sa：「沒有要你唱已經很好了，就隨便他吧！」笑壞一眾粉絲。
