公視青少節目《青春發言人》，邀請老王樂隊跨界合作，為2020年邁入成年的年輕世代發聲。節目首先向全台各地18至20歲的青少年募集影片，再由老王樂隊把收集的心情譜寫成歌，最後製作成影片上架。
超過百部徵件影片，同學多數對未來迷惘，或因夢想不被家人支持而沒有自信。老王樂團以此為靈感，希望創作出可以讓同學喘口氣、帶來力量的歌曲，還自曝在成為職業樂團過程中，和投稿的年輕人一樣對未來有不確定感，當初為發行首張EP，每天都吃吐司和滷肉飯，沒信心能用音樂養活自己。
團員們原本各有打算，鼓手馮會元想當導演、貝斯手廖潔民一度準備考公務員：「有一點是來自父母期待，另外一點是我也怕未來失業。」大提琴手邵佳瑩在選擇樂團及教職間掙扎一年半，最終努力說服期待自己當音樂老師的父親：「如果錯過了這個機會，自己會後悔！」
在創作過程中，老王樂隊對台北陳子寧同學的故事很有感觸。日前在新歌首演活動上，老王樂隊特別邀陳子寧上台合唱〈這樣就好 這樣就好〉：「希望鼓勵同學不管選擇任何路，知道還有別人跟你一樣正在努力著，會比較勇敢。」
主唱張立長表示，「長大得面對妥協是必然，但在妥協中繼續堅持自己真的喜歡的事物，生命比較不會這麼乏味。希望這首歌帶給大家的感覺，就像是老朋友來問問你最近過得好嗎？然後你可能就會因為這一句簡單的問候思考一些事情。」
此次跨界合作會製作成特別企劃節目「我們的青春練習曲」，於週末（18日）《青春發言人》公視頻道，以及臉書粉絲頁、YouTube頻道上架。
