日本國立環境研究所資深研究員一之瀨俊明解釋「要降低中暑的風險，最好是選擇反射率高不易蓄熱的顏色的衣服。」在此理論下，一之瀨研究員在夏天幾乎無風、氣溫30度的室外，將9件不同顏色、相同材質款式的polo衫，進行日曬後表面溫度變化的比較實驗。
研究結果發現，除了白色的衣服之外，黃色、灰色、紅色的衣服對太陽光的反射與不易蓄熱的反應都較佳。而針對太陽光與物件顏色的關係，一之瀨研究員這樣解說：「太陽會發射多種的輻射能到地表，而人眼看植物的葉子會呈現綠色，是因為葉子反射出較多對應綠色光波長帶的輻射能的結果。」
「白色的物體表面會反射大部分波長的光，反之黑色的物體會吸收大部分的光。由於物體的顏色不同，反射太陽的輻射機率也有不同，沒被反射的輻射能就會轉換成被吸收的熱能，所以白色或黃色等反射率比較大的物體，就比較不會蓄熱。」
實驗透過5分鐘日光照射後發現，不同顏色的衣服表面溫度差異極大，白色的衣服呈現幾乎跟氣溫相同的30度，黑色與深綠色的衣服則高近50度，高低差竟然快20度！
該實驗顯示9種顏色衣服的溫度差排序如下，白色與黃色是最低溫的，次低的是灰色與紅色，次高的是紫色與藍色，最高溫的就是綠色、深綠色與黑色。一之瀨研究員建議：「所以小孩或老年人在夏日外出時，衣服顏色的選擇實在必須多多注意。」
預防中暑的方法，如確實補充水分、鬆脫衣物散熱等有各種方式，此實驗表示選擇衣服顏色也能做為參考，若白色的衣服穿膩或怕髒不想穿，一之瀨研究員建議也能選擇黃色、灰色或紅色的衣服，也許是抗暑對策的其中一個方法。
