今年66歲，已晉身為銀髮族的沈文程，對於能為關懷長者活動盡一分心力感到榮幸，他說：「臺東歌唱風氣很盛行，而且很多部落的長者都很會唱歌，去年出席演唱會時有特別教這些長輩們歌唱及挑歌技巧，他們也常選我的歌參加比賽。」沈文程更透露自己國小五年級就曾參加過花東區歌唱比賽奪冠，他笑說：「臺東人真的很愛唱歌。」
把釣魚興趣當成日常，愛唱歌的沈文程至今仍保持寫歌習慣，車上總帶著釣竿及3把吉他，自曝這十幾年來都過著「釣唱人生」，走到哪哪裡就釣到哪裡、也唱到哪裡，更趁著釣魚修身養性、培養創作靈感寫歌，他說：「我記得我60歲生日那年自己在坪林溪邊釣魚，後來看到彩虹出現，突然有靈感就寫出了一首歌。」
將在6月初迎來自己67歲生日的沈文程，自曝年過60後就熱衷「減法生活」，他笑說：「過一天就少活一天，還是把握每一天在世的日子，好好過生活最重要。」
