求學時唸的是升學班又是第三類組，劉宗瑀在那個還是聯考的年代，依循師長鼓勵、順理成章地以醫學系為目標。重考一年考上長庚大學醫學系，直到實習受訓後，她才真正覺察自己的喜好，「因為我個性比較講究效率，比起內科反覆縝密的調配藥的劑量，外科藉由開刀急救、可一次性解決病患的問題，讓我更加嚮往，就一頭栽進外科的世界裡！」
然而從劉宗瑀下定決心、到真正成為外科醫師，卻是經過一條辛苦漫長的路！「一方面要說服家人同意，他們會覺得女生從事外科太累！而且聽到的前例往往連男生都很難撐、外科學姐更是每天值班到昏天暗地，自己難免也心生恐懼。」即便如此，劉宗瑀依然心繫外科，「想說就給自己三年時間，圓一個夢，真的撐不住三年後就換跑道，也不會留有遺憾，結果一路走到現在。」坐在席夢思床墊上聊著追求夢想的歷程，劉宗瑀眼神散發光芒，彷彿床就是心靈的棲息地 ，讓置身其上的每個人可以編織自己的夢想，即使面對未知、也能有著勇於向前的力量。
外科叢林闖關 蜜蜂先生支持相挺
真正進入外科後，劉宗瑀笑說，自己就像誤入叢林的小白兔，面對排山倒海而來的考驗。「外科工作最大的挑戰就是體力，那時候開刀、值班幾乎是通宵達旦，又是責任制，兩天未闔眼的情況是常態。」即使懷孕期間，她依舊得頂著大腹便便開刀值班，逼近過勞的狀態，讓劉宗瑀不禁反思，醫療人員常常勸病人適當休息、卻往往忽略了自身休息的重要性、把自己逼到極限。除了體力上的消耗，白色巨塔裡的人事鬥爭，一度也讓劉宗瑀心力交瘁。「我曾經就抓著蜜蜂先生的手大哭說：『 我不要當醫生了！』他一直聽我吐苦水，是最好的聽眾，很像電動遊戲的存檔點，就是你會死很多次，但又會復活回來！ 」
口中的另外一半「蜜蜂先生」既是劉宗瑀的心靈支柱，也是造就如今她身兼醫師和作家等多重身分的推手。「我們個性互補，而且我私底下跟外在形象其實落差滿多，對外的形象理性沉穩、關起門會暴走翻桌，非常感謝他的包容。會寫網誌其實也是他的建議，慢慢以回憶錄的方式，記錄自己在職場的所思所感，融合小說手法寫成網誌、後來也出書，算是自我療癒的一個管道。」
只要有互相關懷的心，家人間在情感方面的支持是無條件、無上限的，就好比劉宗瑀和蜜蜂先生彼此之間的支持和倚靠，「當你擁有強大的心理後盾，支撐自己面對每天挑戰，就會更有勇氣、無後顧之憂地追求人生當中的每一種精彩！ 」
身心俱疲下鄉從醫 震撼教育重燃熱情
提起近期引爆話題的《村裡來了個暴走女外科》，改編自劉宗瑀的同名著作，劇中蔡淑臻飾演的小劉，初期抗拒開刀的消極態度，正是劉宗瑀當年的心情寫照。「那時遇到人事鬥爭，心灰意冷之下從高雄過了條高屏溪到鄉間任職，一開始真的就是帶著擺爛的心態，劇中人物常說的那句台詞『我不開刀喔』就是我的心情，當下對開刀已厭煩至極！也曾動念不想再當外科醫生了。」
然而小鄉鎮裡的生命力和醫療困境，卻讓劉宗瑀重新燃起從醫熱情。「當地民眾醫療資源很有限，為了看診常常得舟車勞頓到城市就醫，但他們既樂天、又認命，當疾病發生時，他們的生命力真的讓人敬佩！我們所受的訓練是台灣醫療已跟國際接軌，但當你到了一個巧婦難為無米之炊的地方，需要運用手邊很多資源才能幫助病人，我覺得我的工作很重要，在哪裡都可以幫到別人。」體認到醫者救人使命，劉宗瑀就如同劇中的蔡淑臻，再度拾起手術刀，燃燒自己的熱情。
關注議題經驗傳承 斜槓醫生的精彩人生
走過低谷，劉宗瑀慶幸自己堅持下來，也轉換思考角度，透過網路發聲倡議、推廣醫療勞動人權、關注社會議題，更期許為人才嚴重斷層的醫界盡一份心力。「現在是兩個小孩的媽，我想過當他們長大、我已經沒有體力幫他們開刀，外科職場人力卻持續流失，不免有點憂心！到醫學院演講時就會勉勵大家，如果對外科有興趣，不要害怕，對工作抱有熱忱，即便這份熱忱往後可能虐你千百遍、當你的熱忱初心還在，你仍會待它如初戀。」她笑道。
懷著像席夢思一樣的精神，不斷地創新精進、開發、與傳承技術，如今劉宗瑀從醫生、作家，到戲劇顧問等新身分，看似更加忙碌，卻更堅定充實，「在診間有時會遇到追星的病人，但我會切換醫師身分專心看病，下了診間就好好放鬆。希望能把握每一天可以運用的時間，每天睡前仔細想一想，我是否好好利用時間 、要努力把一天能夠做到的價值發揮到極致！」，也呼應著席夢思的品牌主張：「今天精彩的句點、在席夢思床墊上放鬆地好好睡覺，持續地蓄積能量、療癒身心、不斷前進，迎接明天精彩的起點，向下一次精彩邁進！」
倚著席夢思床墊，劉宗瑀臉上洋溢燦爛自信的微笑，正如她所言，每當睡眠時刻來臨，一切精彩結束、歸於平靜，但同時也是迎向下一次精彩的開始，席夢思陪伴每位消費者沉澱歸零，當新的一天開啟，持續周旋在不同的生活場景裡，卯足全力打造專屬的高光時刻，努力邁向更棒的自己！
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