因為對愛沒有安全感，江健榆害怕失去與分離，不希望讓家人擔心，試圖偽裝成開朗大男孩，因此將負面情緒壓抑心中，一個人哭著想著舅媽，久而久之變得越來越憂鬱，他說：「青春期時，我幾乎每堂下課都會打電話回家問舅媽在哪？很怕他們突然不見。」
雖然江健榆極度壓抑，但憂鬱上身，他說：「身體病了需要醫生，心裡病了需要音樂。」靠著音樂與樂器，他慢慢走出陰暗，並從音樂中釋放出壓抑的情感，不再沈溺於兒時的悲傷。
之後，他參加了《華人星光大道2》海選，晉級到44強即落敗，此一打擊讓他把自己關家中，人生陷入低潮，不過也因此讓他意識到，家人仍在旁支持著他，讓他對曾逃離的家建立新的歸屬感。
為了實現音樂夢，江健榆先當錄音室助理，他笑說：「我搬喇叭搬了8個月。」之後轉而到朋友的錄音室工作，才更靠近音樂，並推出了作品。已然31歲的他坦言有女友，兩人雖一度分手，直到有一天他因情緒低潮向前女友求救，兩人因此再度復合。
