非傳統體育科班出身的她，從選秀開始勤能補拙，加入了由江宏傑帶領的紅隊後努力練習，從一開始被網友冷潮表現，到本周突破自我成績，足球項目的12碼PK賽踢進2球表現、桌球項目致勝被球評稱讚是最深刻印象選手，吸睛表現一掃之前賽事的陰霾，第四季也慢慢進入倒數階段，她自我喊話：「覺得還不夠、還要繼續努力，有時會擔心自己的努力可能會白費，但又會馬上告訴自己擔心是浪費時間，還是趕快練習吧。」誓言為紅隊奪下首座冠軍。
文雨非從演員出道發跡，拍攝過《終極一班》等戲劇作品，這回參加《全明星運動會》面對高度檢視，她正面樂觀看待。而為了參賽每天練習都是照三餐練習，「有時候還會自主練習到宵夜場，來不及吃飯，剛錄製時是53公斤，現在則是50公斤，買了燕麥棒洋芋片、安素營養補給品放在車上，每天趕場練習的時候補充」，也練出精實體態、更有令人羨慕的結實腹肌；有趣的是，因為練習場館遍佈在不同區域，意外讓她的開車技術大躍進。
