寫書，多少是為了鼓勵病友，幫大家打氣。朱芯儀說：「我通常比較有靈感記錄下來是晚上，跟自己獨處時比較有感觸，所以半夜老公就會讓我安靜不吵我。」寫作期間老公衛斯理給足她空間，也期許朱芯儀能鼓勵更多病友，另外他會將事情打理得很好，讓朱芯儀非常安心。
過程中，老公衛斯理因為照顧她，壓力大到恐慌症發作，讓朱芯儀表示：「其實夫妻就是一體的，有時候有些狀況，即使我們不懂，也可以給足夠的空間喘息，就是告訴彼此我們都在。」她透露傾聽很重要，而對方也需要一些出口，因此她很鼓勵衛斯理多去運動打高爾夫球，身心才能有所抒發。
朱芯儀在2021年11月發現胸部大小不一，洗澡時自我檢查又摸到「一顆東西」，安排檢查罹患乳癌第2至3期，且已經擴散淋巴。歷經一整年的化療、乳房切除及重建手術，宣告戰勝病魔。她是人妻，也是3個小孩的媽，朱芯儀抗癌過程中對婚姻、家庭、親子等問題重新省思，察覺出唯有「愛自己」、讓自己快樂才是抗癌的不二心法。也將自己的種種心得寫在新書之中，鼓勵病友不要放棄。
