港星一向擅長保養，張智霖又得天獨厚自帶娃娃臉，這些年來他在對岸頻頻亮相綜藝，工作量不小，但他外型上雖保持得很好，但實際上前年曾自爆體力衰退，無法再接通宵拍戲工作，亦無力應付強度大的演唱會操練，更驚爆打算五年內退休。
最近袁詠儀曬出與張智霖在米蘭與朋友的聚會照，張智霖戴著棒球帽，兩側鬢角已可見到花白；另一張與網友的合照則沒有戴帽子，令人訝異的是髮量似乎只有過往的三分之二，髮際線也大後退，頭髮花白的程度更明顯。但他的臉還不算太老，看起來還挺像演員化老妝的樣子，甚至有網友覺得很像民初的文人朱自清。
不過值得稱讚的是張智霖直視自己頭髮花白事實，沒有刻意遮掩，且他的身材始終鍛鍊得很好，袁詠儀之前還發過一張張智霖穿著吊嘎的背影照，照片中張智霖身材健碩，手臂肌肉線條發達，相當有型，從多年的「小生」邁向「帥大叔」「帥阿北」的境界。
