2022年10月，周青與古明政完成縱走長達332.66公里的中央山脈，回憶疾走在山脊的心情：「在山上只有大自然，感覺很孤獨，很期待看到補給團隊，想著有一群人在營地期盼我們的到來，就感到很溫暖。」
尤其，見到父母等在終點迎接的那一刻，讓原本情緒恢復平靜的周青忍不住潰堤：「上山前我的手機被水沖走，備用機收訊不好，專注爬山跟家人完全失聯，而且出發前只簡短說了這次爬的山有點危險，心想家人可能也覺得跟爬高雄柴山、壽山差不多，直到我媽哭著跑來抱我，害我有點難過。」
周青說起從小的成長背景，父母白手起家經營水電材料行，為了家庭連外出旅遊的時間都沒有。父親希望周青接掌他事業，從小實施高壓管教，周青仍在高中叛逆期開始翹課、翻牆、泡網咖，成績一落千丈，被父親痛打後先後2次離家出走。
高三時周青接觸運動，逐漸找回自信，上大學練網球、參加社團，整整玩4年：「我直到大學才逛過百貨公司、夜市，體驗形形色色的事。」他自知荒廢學業，退伍後考慮從商重新考取文化大學二年級、雙主修企管系和體育系，還因此接觸越野跑，藉流汗改善情緒，沒想到找到人生舞台和方向。
2016年周青首次參加The North Face 越野50公里就取得男子第3名，展現優越的運動潛能，此後更多次創下台灣賽事紀錄，連續4年入選越野跑世界盃國家代表隊，目前為台灣ITRA國際排名最高分選手，有「越野一哥」的封號。
因為參加國外賽事路途遙遠，還潛藏危險，周青鮮少向家裡報平安，「我從小被保護得太好，大學時就跟我媽說『接到我的電話百分之99.9是來要錢，不然就是出事，所以最好別接到電話』。」還直言如果有朝一日發生意外，也希望父母別難過，「我覺得在做有意義的事，這是我的選擇。」
周青不斷靠比賽成績證明自己，讓父母看見他的堅持和態度，漸漸轉變家人看法。更令他驚訝的是母親也開始跑步：「我問媽媽『不是很討厭運動，怎麼也開始跑步？』她說覺得我太囂張，想下來跑跑看壓壓我的焰氣。」
由於每次出賽，媽媽都要周青保持平常心，如今母親愈跑愈有心得，還會計較終點前被同齡組跑者「超車」，周青笑說：「我看著他一臉無法接受被刷過去的感覺，換我跟她說平常心。」
