動作指導黃泰維談到與陳嘉玲的分工時表示：「如果拳擊是一個語言，嘉玲教練熟悉這個語言，負責教演員怎麼說話，等演員們會講話後，我的工作就是幫他們運用這個語言跟對手對話，用拳擊講故事！」
拳擊指導陳嘉玲坦言，除了女主角之外，其他演員原本有人在拳館上團課，也有人自己找教練學拳。但由於初期訓練效果不如預期，劇組希望由她統一接手。陳嘉玲與導演事前有默契「導演扮白臉，我扮黑臉」，因此她的出現讓演員既尊敬又害怕。
陳嘉玲強調：「如果沒經歷那種累到快窒息的狀態，很難演繹拳擊手真正的血汗與辛酸。拳擊不是表演，是靠汗水堆出來的。」她曾在一次團練中訓斥所有演員：「選手和演員一樣，都是靠自律站上舞台。你們要珍惜自己的身體、要休息、要把生活調整好，不然撐不過這部片，更拍不出拳擊手真正的樣子。」這番話當場罵哭了幾位演員，氣氛一度降到冰點。但陳嘉玲隨後也欣慰表示：「從那天之後，他們的態度完全改變——作息改善、飲食正常... 他們不再把拳擊當成一堂課，而是當成一種責任。」
為了追求真實感，《恨女的逆襲》更有眾多真實拳擊選手參演，力邀奧運拳擊國手吳詩儀客串，同時也邀請頂尖職業泰拳傳奇「微笑殺手」孔哥，他擁有超過200場的驚人生涯戰績，讓電影的對打場面增添震撼與專業性。
除了熱血的動作場面，「三金得主」蔡振南（南哥）飾演拳擊教練也獲國手吳詩儀認可。導演李宜珊在劇本階段腦中浮現的教練形象就是南哥，為了演好「教練泰爸」，蔡振南接受拳擊訓練兩個月。陳嘉玲讚賞：「南哥完全沒有因為資歷而放鬆，給他功課，會盡全力做到；打錯就一遍遍重來；打對了，還會想再更好。」國手吳詩儀第一次見到南哥時，就大讚從外型、姿態都跟常見教練「真的像！」
70歲的蔡振南坦言拳擊訓練很不容易，「汗都流了幾公升」，還因此消瘦，但他與幾位拳擊隊隊員林怡婷、林毓家、黃惟、曾皓澤相處密集，對年輕演員們的投入感動。
《恨女的逆襲》集結林怡婷、蔡振南、游安順、王彩樺、李千娜、林毓家、黃惟、田翔元、曾皓澤、黃冠智等實力派演員，描述女性在家庭與生活的挫折中，如何透過拳擊找到正面迎擊的勇氣。電影將於2026年1月16日正式上映，更多電影資訊請上官方粉絲團查詢。
