恩主公醫院中醫內婦兒科主治醫師黃琦雯指出,每逢春夏交替之際,香港腳、體癬及濕疹的就醫人數都會顯著上升,中醫觀點認為「肺主皮毛」,皮膚問題與風、濕、熱等外在環境因素密不可分,但更深受內在脾胃功能與個人體質的影響,許多苦於濕疹與汗疱疹的患者,本身就具備濕熱體質,且伴隨脾氣虛弱的特徵,因此,若盲目飲用含糖手搖飲,其中的高糖分與冰冷寒性,會直接削弱脾胃的運化能力,導致體內多餘的水分無法正常代謝,進而在體內轉化為深層的濕氣。
黃琦雯進一步解釋,當體內濕氣無法排出,就會顯現在皮膚上,民眾若經常感到身體疲倦、頭暈、胸悶不適,或同時合併有腸胃不適、舌苔厚膩等症狀,多半代表身體已經處於「暑邪夾濕」或「濕熱內蘊」的狀態,這也是為什麼含糖冷飲對皮膚傷害極大,在臨床診療經驗中,確實有許多汗疱疹及濕疹病人,在刻意減少攝取甜食冷飲之後,皮膚發炎與搔癢的症狀都明顯趨於穩定。
面對梅雨季的健康挑戰,黃琦雯建議日常應做好基本防潮,如流汗後擦乾、維持室內乾燥並著透氣衣物;生活作息則應養成運動習慣,並避免熬夜、油炸物與冰品,改以溫開水取代冷飲,此外,民眾也能利用四神湯加減調製的「神杞湯」搭配排骨燉煮,作為日常飲食調理。若皮膚症狀嚴重,建議先由皮膚科診斷治療,再配合中醫調整飲食作息,才能徹底根治。



