命理專家湯鎮瑋在臉書粉專指出，端午節在五行中屬於火氣、陽氣最盛的節日，所以一定要「守住陽氣，避免陰氣增長」，因此第1大禁忌就是「忌與人爭執」，由於當天火氣正旺，一旦情緒失控、口出惡言或說人壞話，人際關係與家庭和諧將一發不可收拾，甚至連帶讓自己和家人在下半年的運氣一起下滑。
第2大禁忌則是「避免前往陰氣重的地方」，如醫院或喪家，特別是今年犯太歲的生肖馬，還有生肖兔、雞、鼠及害太歲的牛，或是本身運勢較弱的民眾，在端午當天更要遠離這類環境，以免原本就低的氣運再度受到干擾。
至於睡眠方面，第3大禁忌就是「上午11點至下午1點別睡午覺」，因為2這個小時是全天陽氣最巔峰的黃金時段，若躺下睡覺就無法有效吸收陽氣，相反地，湯鎮瑋建議民眾此時應該多曬太陽、接俗稱的「午時水」，才能藉由傳統習俗去除身上的晦氣與負能量，迎接好運。
