睪固酮

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38歲科技男主管「小弟弟喚不醒」 泌尿醫曝2種運動能回春
生活
38歲科技男主管「小弟弟喚不醒」 泌尿醫曝2種運動能回春
2026.04.22 10:30
老是覺得累、電力不足嗎?想靠運動找回昔日雄風,小心白忙一場!泌尿科醫師蘇信豪提到,診間常有熟男抱怨體力斷崖式下滑,明明每天都去公園慢跑,下半身卻還是無動於衷。不少人以為只要有動就好,但若運動強度不足,對提升睪固酮的幫助其實相當有限。