1天狂吞12顆保健品！蔡旻佑曾胖到72公斤　出道20年鬆口「偶包真的很重」

2026/10/07 05:24最後更新 2026/10/07 07:30

蔡旻佑暌違7年推出新專輯《快樂有時有》，今年正逢出道20週年，19歲踏入歌壇的他如今已39歲，也開始拿年紀自嘲。新歌〈不分〉第一句就唱著：「那個人都幾歲了！我可以還唱著！」他笑稱自己「就是一個很荒謬的存在」，更把這些年的真實生活全寫進歌裡，包括體重最高曾飆到72公斤，步入中年後開始保養、健身，最誇張時甚至一天得吞下12顆保健食品。

蔡旻佑坦言，過去自己的「偶包真的很重」，但轉眼出道20年，現在面對訪問已自在許多，尺度也愈來愈放得開，笑說偶爾還得提醒自己「記得收一下」。為了相隔7年才等到的新專輯，他更卯足全力宣傳，短短一個半月已跑超過50個通告，直言：「我真的不知道下一張機會在哪裡！」因此只要有任何能讓大家聽見音樂的機會，他幾乎來者不拒。

蔡旻佑也把現在的生活樣貌毫不保留寫進〈不分〉，除了中年後開始健身、保養，他現在也學會適時享受生活，休假時會和好友到圓山花博跳舞、小酌，玩到深夜後再花600元搭計程車回家。這些看似瑣碎的日常，全成為歌曲素材，他也感慨，從19歲一路唱到39歲，能夠繼續以音樂介紹自己，其實是一件相當幸運的事。