秋冬之際部分人睡眠呼吸中止情況會較嚴重，新光醫院胸腔內科主任林嘉謨指出，除了睡眠呼吸中止症，鼻子過敏也有可能引起呼吸不順或中止；而台灣天氣潮濕，平均3～5人當中就有1人有鼻子過敏。應對鼻過敏狀況，除了抗組織胺等藥物，定期洗床單、外出戴口罩，防堵塵蟎等過敏原也很重要。
睡眠呼吸中止症症狀 醫建議檢查評估是否為鼻過敏
林嘉謨指出，臨床觀察發現，同一位病患秋冬做睡眠檢查，呼吸中止情況可能比較嚴重，睡眠呼吸中止症患者睡覺時常會打呼，有時鼾聲吵到枕邊人而前來看診。不過打呼不一定代表罹患睡眠呼吸中止症，經檢查發現若不是明顯缺氧，大多是鼻子過敏所致，但須就醫進行專業評估才能判斷。
鼻子過敏方面，林嘉謨說明，過敏原或氣溫變化刺激鼻黏膜、肥胖細胞釋放過敏細胞激素，整個免疫反應導致鼻腔發炎、鼻塞，甚至可能引起氣喘；台灣又是潮濕氣候，平均3～5人當中就有1人有鼻子過敏，但多數人不方便搬離當前環境。
鼻子過敏怎麼辦 部分藥可能導致睡眠障礙、預防也重要
林嘉謨指出，通常治鼻子過敏會開抗組織胺、鼻噴劑，部分較嚴重患者可能需要白三烯素受體拮抗劑，效果強但部分人服用後，會出現睡眠異常、惡夢、情緒不穩定等副作用，基本上會先觀察身體反應，再決定是否長期開。
除了藥物，平日也可做好預防過敏，林嘉謨表示，找出過敏原為一大關鍵，台灣較常見的是塵蟎，建議定期清洗床單、被套，同時加強除濕；戶外過敏原如PM2.5及灰塵，可佩戴口罩降低其對鼻腔的刺激。最後是多運動提升免疫力、心肺功能。
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