
免費微短劇應用程式「紅果短劇」近來強勢崛起,主打快節奏、不斷反轉與狗血爽點的敘事模式,不僅在中國掀起狂潮,亦迅速吸引大批台灣觀眾沉浸其中。然而,隨之而來的「短劇看多會變笨」討論也在各大網路社群炸鍋。醫學專家直言,長時間追劇會強迫大腦處於被動興奮與超負荷運轉狀態,一旦神經傳導物質被過度壓榨,大腦儲存的「多巴胺(Dopamine)」嚴重透支,將導致專注力與文字理解力出現階段性雪崩,讓人在回歸現實生活時產生智能退化的強烈錯覺。

用戶每日緊盯逾2小時 4.3億人陷爽劇多巴胺漩渦
綜合陸媒報導,微短劇市場呈現爆發性成長。市場研究機構貴士移動(QuestMobile)最新發布的《秋季報告》顯示,截至今年9月,紅果短劇全球活躍用戶已突破4.3億大關,年增長率高達81.8倍;另有第三方數據調查指出,今年8月該平台用戶的平均每日觀看時長已達125分鐘,等於每天有超過2小時的注意力被破碎且密集的短影音牢牢鎖定。這類短劇通常將每集長度壓縮至1到2分鐘,平均每幾十秒就安插一次衝突反轉、逆襲打臉等情緒爆點,讓閱聽人一集接著一集停不下來。

頻繁情緒反轉榨乾大腦 醫師:非智商受損而是神經傳導枯竭
針對外界擔憂的「短劇降智」疑慮,浙江中醫藥大學附屬第二醫院臨床心理科副主任鄒瑩醫師指出,這並非生理結構上的智商退步,而是神經調節功能暫時性失衡。當民眾連續數小時接受短劇密集的戲劇反轉刺激,大腦會被迫反覆、大量分泌多巴胺,神經元處於高度亢奮的超載狀態。長時間高頻率消耗之後,體內多巴胺儲備枯竭,當個體轉身面對繁瑣、進展緩慢的日常工作或學業事務時,大腦便會陷入鈍化,無法集中精神深度思考或解析複雜文意,進而形成「變笨」、「腦袋空轉」的負面感受。
這項現象在網路論壇引發兩極熱議。反對派網友直言,短劇快節奏徹底剝奪了自己觀看長篇影視與閱讀書籍的耐心,且充斥許多脫離常理與法律邏輯的低俗橋段,容易誤導判斷力尚未成熟的未成年人;支持派則認為,短影音是現代人高壓生活下的便利舒壓管道,科技進步下許多AI輔助生成的作品水準大幅躍進,是否沉迷純屬個人時間管理與自制力課題,成年人應當具備自主篩選內容的能力。精神科專家則建議,民眾在享受娛樂時應設定單次觀看上限,定期放下手機安排戶外活動,給予大腦神經系統足夠的歇息與多巴胺回充週期。
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