生活剛背完又忘光？營養師曝1日常行為神助攻「大腦記憶」 10分鐘就有效
2026.08.24 11:43
許多人在學習或閱讀時，常遇到剛看完資料卻瞬間忘光，或是頻頻忘東忘西的困擾，總以為是大腦不夠努力。營養師ViVi分享，問題關鍵可能在於大腦缺少了「運動」這個開關，想幫助大腦「存檔」，可能只要先輕鬆快走10分鐘，就能帶來不錯的效果。
拋開罪惡感耍廢！8／10國際懶惰日 醫學證實「放空有益大腦」
2026.08.10 17:21
每年的8／10為「國際懶惰日」，這個源自哥倫比亞的非官方節日，旨在提醒高壓族群適度放下對效率的追求，科學研究也指出，適度放空能啟動大腦預設模式網絡來修復身心，協助整合記憶、處理情緒並激發創意，有效降低壓力荷爾蒙。
中年追劇小心大腦變小？研究揭久坐傷害不只看時間 「做什麼」同樣關鍵
2026.07.29 17:28
久坐不僅傷身，坐著看電視還可能加速大腦退化！食安專家韋恩引述美國南加大研究指出，中年時期看電視比較多的人，20年後大腦負責記憶與思考的區域容易變小、萎縮；相較之下，雖然同樣是長時間坐著，若是因為工作需要持續專注與動腦的人，腦部表現表現反而較佳。
青少年學大人喝酒 損腦傷身易成癮
2026.07.09 10:00
有些青少年常會因好奇心，模仿大人喝酒，視為進「大人世界」的儀式，但青少年腦部還在發育，飲酒不僅損腦，甚至會傷身、成癮，增加危險事故發生。
防蚊液是智商稅？實驗證實蚊子大腦受訓後「偏愛防蚊液者」 科學家驚呼顛覆外界認知
2026.05.29 11:45
《實驗生物學期刊》（Journal of Experimental Biology）28日發表一項新研究，指蚊子可以學習將世界上最常見「防蚊液」的氣味，與美味的大餐連結在一起，在經過實驗室制約訓練後，蚊子甚至更偏好叮咬噴有防蚊液的人類皮膚。不過科學家也強調，該研究並非直接質疑防蚊液「敵避」（DEET，待乙妥）的有效性。
網友拇指狂抖求救！阿扁親回「拍給我看」 線上看診笑翻網：手抖界權威
2026.04.14 14:13
一名網友近日在社群平台分享手指不自主顫抖的影片，擔心是否罹患疾病，沒想到意外釣出前總統陳水扁「線上看診」，阿扁回覆，「請把手伸直並懸空，拍給阿扁看好嗎？」截至發稿為止，吸引超過4萬人按讚，網友紛紛笑稱「手抖界權威出現了」。
