張碧晨在參加《中國好聲音》之前，曾經到南韓當練習生，組成女團「Sunny Days」要出道，卻因公司實在太窮，最後團體解散。
張碧晨回憶起那段練習生時期，直呼「不是人過的生活」，訓練時沒有酬勞，一個月只有家裡給的約7、8000台幣生活費，「連麵包都買不起，一天只能吃一餐，多數都是吃泡麵」。
為了實現在韓國出道的夢想，張碧晨爸爸更是到處借錢，甚至拿了爺爺的養老金，花了約300萬台幣當保證金，結果爸爸去南韓探望她時，看到慘無人道的訓練生活，直接叫她回中國，堪稱血本無歸。這是一段不堪回首的經歷嗎？張碧晨笑說：「都是一種經歷，而且參加《中國好聲音》之後都賺回來了」。
外表美艷的張碧晨，到南韓有順便做整形手術嗎？張碧晨大方表示，表演前韓方有帶她們去打肉毒桿菌，不過本身臉型就尖，打完之後，反而看起來更苦命。但若是現在的經紀公司允許整形，「我還想搞一搞，我有大小眼呢」。